Meilleurs matelas équilibrés

Meilleurs matelas équilibrés | Comparatif

Dernière mise à jour le : 18.03.2024 Temps de lecture: 8 min. J'ai trouvé cela utile: 12

À la recherche d’un matelas offre un équilibre parfait entre confort et soutien ? Vous êtes au bon endroit !

Le matelas équilibré, aussi dit mi-ferme, est le compromis idéal entre matelas ferme et matelas moelleux vous offrant des nuits de sommeil réparatrices sans compromettre la santé de votre dos ⚖️

Dans ce guide, nous vous donnons une définition du matelas équilibré et vous expliquons pour qui ce type de matelas est adapté.

Découvrez également notre sélection des meilleures options du marché pour vous aider à faire un choix éclairé parmi l'offre de matelas équilibrés 🤗

matelas équilibré comparatif

Dans cet article :

Meilleurs matelas équilibrés

Meilleur matelas hybride

Emma Matelas Hybride II

Le Emma matelas Hybride, ultra confortable, est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés nouvelle génération.
  • Matelas hybride
  • Fermeté équilibré
  • 7 zones de confort
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie 10 ans
  • Livraison & retour gratuits
 
 

Le matelas Emma Hybride II est la dernière création intelligente de la marque Emma... Une vraie perle, puisqu'il est tout souvent classé en haut des classements des comparateurs 🏆 

Il intègre 7 zones de soutien et une mousse à mémoire de forme pour un maintien dorsal optimal et un confort moelleux pour le corps. Grâce à ses ressorts Edge-to-Edge, il assure une meilleure respirabilité, favorisant une circulation d'air efficace pour éliminer chaleur et humidité.

Lors de nos tests, nous avons remarqu'il est très facile de changer de position, sans pour autant déranger votre partenaire. Il convient à la plupart des dormeurs, car il est ni trop mou ni trop ferme.

 

Recommandé pour :

Tous les dormeurs

Dormir sur le dos et sur le côté

Le mal de dos

Une bonne ventilation

Déconseillé pour :

Ceux qui préfèrent un matelas ferme ou souple

Les personnes de forte corpulence sur le ventre

Élu produit de l'Année 2024

Hypnia Matelas Bien-être Suprême

D'excellente qualité, il se compose de ressorts ensachés, de latex naturel et d'une mousse à mémoire de forme haute densité. Comme sur un nuage ☁️ L'ensemble est certifié OEKO-TEX®.
  • Élu produit de l'année 2023
  • Matelas hybride
  • Confort équilibré
  • 120 nuits d'essai
  • Garantie de 15 ans
  • Livraison et retour gratuits

Le matelas Hypnia Bien-être Suprême offre un soutien ferme et un accueil moelleux. Il favorise l'alignement de la colonne vertébrale, idéal pour les personnes souffrant de mal de dos.

Ce matelas haut de gamme est composé de ressorts ensachés (âme du matelas), de latex et de mousse à mémoire de forme haute densité. Cette composition et ses 7 zones de confort soulage les points de pression et offre un confort optimal.

Lors de notre test, nous avons apprécié son surmatelas moelleux intégré, aoffrant une sensation de douceur et d'enveloppement. Toutefois, nous regrettons que la housse ne soit pas amovible pour faciliter l'entretien.

Recommandé pour :

Tous les types de dormeurs

Toutes les positions de sommeil

Le mal de dos

Les couples

Déconseillé pour :

Les personnes de forte corpulence sur le ventre

Ceux qui recherche un matelas déhoussable

-10% avec le code
QUELMATELAS10

Je profite du meilleur prix*

Meilleur rapport qualité-prix

Mello Matelas Relax

Ni trop mou, ni trop ferme, il est confortable pour les petits et grands gabarits et ceux qui dorment principalement sur le côté ou sur le dos. Il soulage aussi les points de pression.
  • Matelas en mousse
  • Confort équilbré
  • Certifié Oeko-Tex
  • Livraison et retour gratuits
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie de 10 ans

Le matelas Mello Relax offre un confort équilibré, convenant à toutes les morphologies. Il s'adapte en douceur aux contours du corps et permet une bonne liberté de mouvement, sans jamais être trop enveloppant.

La mousse AirMello® assure un sommeil frais et confortable grâce à sa technologie respirante, tandis que la mousse mémoire de forme s'ajuste à toutes les positions. La base en mousse haute densité garantit un soutien solide et absorbe les mouvements pour une nuit tranquille.

D'après nos testeurs, ce modèle est l'un des meilleurs matelas mousse avec un excellent rapport qualité prix. Il offre une bonne indépendance de couchage et aide à soulager le mal de dos.

Recommandé pour :

Tous les types de dormeurs

Toutes les positions de sommeil

Les couples

Le mal de dos

Ceux recherchant un matelas français

Déconseillé pour :

Les personnes qui transpirent beaucoup

Les gabarits légers qui peuvent le trouver trop ferme

-20% avec le code
QUELMATELAS

Jusqu'à -40%*

Meilleur matelas naturel

Kipli Matelas Latex Naturel Premium

Le matelas Kipli a une face de type moyen-ferme et une face souple. C'est actuellement le meilleur matelas en latex naturel. Il ne contient aucun produit chimique et s'ajuste parfaitement à votre morphologie.
  • Matelas en latex 100 % bio
  • Réversible
  • Une face souple et une face mi-ferme
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie 10 ans
  • Livraison & retour gratuits

Le matelas Kipli Premium est l'un des meilleurs matelas en latex naturel. Sa composition 100% naturelle est anti-acariens et antibactérien.

Il s'ajuste aux contours du corps, soutenant correctement la colonne vertébrale. Il est respirant et réversible avec deux couches de latex naturel pour deux niveaux de fermeté. Sa housse en coton biologique et Tencel, enrichie d'un garnissage en laine biologique, offre douceur, thermorégulation et respirabilité.

D'après nos tests, la face souple est recommandé pour les gabarits légers et moyen, ainsi que pour les dormeurs latéraux. En revanche, la face mi-ferme est idéale pour les personnes de forte corpulence et ceux qui dorment sur le dos et le ventre. 

Recommandé pour :

Tous les types de dormeurs

Toutes les positions de sommeil

Les couples et les personnes écoresponsables

Le mal de dos

Déconseillé pour :

Les gabarits légers qui dorment sur le côté

Les petits budgets

Le moins cher

Morphea Bed Matelas Premium Hybride JADE

Le matelas Jade de Morphea Bed est un modèle hybride premium combinant mousse à mémoire de forme et ressorts ensachés, pour un soutien ferme et un confort optimal.
  • Épaisseur de 25 cm
  • Mousse à mémoire de forme, Mousse Comfort Feel®, Ressorts ensachés
  • Soutien ferme
  • 7 zones de confort, technologie Air Memory® pour une thermorégulation optimale
  • Période d'essai de 100 nuits
  • Garantie de 10 ans
  • Livraison gratuite

Le matelas hybride Jade de Morphea Bed offre une expérience de confort premium grâce à sa technologie hybride. Il allie mousse à mémoire de forme avancée et ressorts ensachés pour fournir un soutien ferme mais accueillant, adapté à toutes les morphologies.

Avec une épaisseur de 25 cm, ce matelas assure une belle indépendance de couchage, permettant ainsi un sommeil paisible et ininterrompu.

Grâce à la technologie Air Memory®, ce matelas offre une circulation d'air améliorée pour un sommeil plus frais, tout en s'adaptant délicatement à la forme du corps pour un confort personnalisé.

Recommandé pour :

Ceux à la recherche d'un soutien ferme avec le confort de la mousse à mémoire de forme

Dormeurs désirant une indépendance de couchage pour minimiser les perturbations

Personnes appréciant la technologie de régulation thermique pour un sommeil plus frais

Déconseillé pour :

Ceux qui préfèrent un matelas entièrement en mousse sans ressorts

Dormeurs recherchant un accueil très moelleux

Personnes sensibles aux matériaux synthétiques

La meilleure alternative
Comète
Matelas hybride
À partir de   292,50 € (390 €)

Comète Matelas hybride

Découvrez le matelas Comète, votre passeport pour des nuits étoilées et un sommeil profond et réparateur à un prix abordable.
  • Matelas hybride
  • Confort équilibré
  • Disponible en 7 tailles
  • 100 nuits d'essai
  • 5 ans de garantie
  • Livraison à 29€ et retour gratuit

Fabriqué en Europe, le matelas hybride Comète offre un soutien parfait et une sensation enveloppante, équilibrant idéalement fermeté et moelleux.  Inspiré par les matelas des hôtels les plus prestigieux, il vous garantit une qualité irréprochable au meilleur prix 💰

Avec une épaisseur de 20 cm, il combine une structure de ressorts ensachés en acier avec une mousse d'accueil HyperSoft à haute densité (45kg/m3). Ainsi, profitez d'une excellente indépendance de couchage et d'une fraîcheur assurée tout au long de la nuit.

Sa housse en polyester 100% est dotée de poignées pratiques et d'une partie antidérapante pour une stabilité optimale. En plus, il est entièrement déhoussable et facile à entretenir.

Recommandé pour :

Tous les types de dormeurs

Toutes les positions de sommeil

Les couples

Les personnes qui transpirent beaucoup

Déconseillé pour :

Les personnes qui recherchent un matelas souple ou très ferme

Ceux qui préfèrent les marques premium

-25% avec le code
QM25

Je profite du meilleur prix*

Qu'est-ce qu'un matelas équilibré ?

Un matelas équilibré est un matelas qui apporte un bon soutien, c'est à dire qu'il contribue à maintenir le bon alignement de votre colonne vertébral. Le soutien fait référence à la stabilité du matelas à ne pas confondre avec la fermeté, qui, elle, évoque plutôt la sensation de souplesse ou de dureté au toucher. La fermeté est indépendante de la stabilité.

💡 Un matelas moelleux peut donc offrir autant de soutien qu'un matelas ferme.

La fermeté comme la stabilité dépendent de la composition du matelas mais également de votre morphologie.

Un matelas équilibré n'est ni trop mou, ni trop ferme et offre une bonne stabilité à votre dos. Votre corps reste ainsi dans une position idéale, ce qui vous permet de passer une bonne nuit de repos.

matelas equilibre stabilite colonne vertebrale
La stabilité correspond au niveau de soutien d'un matelas.

Il est adapté aux personnes de petits à moyens gabarits, à celles qui n’aiment pas les matelas trop fermes. Il convient également aux dormeurs de forte corpulence qui souhaitent un matelas moelleux, plus souple, tout en gardant une bonne qualité et fermeté.

Un matelas mi-ferme ou équilibré aura une note entre 5 et 6,5 sur notre échelle de fermeté.

Qu'est-ce que la fermeté et la stabilité d'un matelas ?

Un petit récapitulatif ne fait pas de mal. Nous vous expliquons de manière condensée les notions de stabilité et de fermeté d'un matelas afin que vous sachiez de quoi on parle.

Notion Vous lirez Ce à quoi cela fait référence
Stabilité du matelas Soutien ( ex : soutien mi-ferme, soutien ferme) Niveau de soutien apporté à votre colonne vertébrale, maintien du bon alignement de la colonne vertébrale
Fermeté du matelas Accueil ou confort (ex : accueil enveloppant, confort ferme, accueil tonique, etc.) Première sensation que vous ressentez lorsque vous vous installez sur un matelas.

Qu'est-ce que l'échelle de fermeté QuelMatelas ?

Il n'existe pas d'échelle universelle de fermeté. Chaque fabricant utilise donc sa propre méthode pour l'évaluer et la décrire 🕵️‍♀️

Dans nos avis, tests et comparatifs de matelas, nous utilisons notre propre échelle de fermeté QuelMatelas. Celle-ci est basée sur les notes attribuées par nos testeurs indépendants, avec des morphologies et profils différents 🎨

Si vous recherchez donc un matelas équilibré sur notre site, nous vous conseillons donc de regarder les matelas ayant une note comprise entre 5 et 6,5 pour leur degré de fermeté.

Pour quels types de dormeurs le matelas équilibré est-il adapté ?

Un matelas équilibré peut convenir à une grande variété de dormeurs 🌈 Le confort dépendra des préférences personnelles. Mais le poids, la taille, et de la position de sommeil principale de chacun, impactent la manière dont le matelas épouse les formes du corps et soulage les points de pression.

Position de sommeil

Le matelas mi-ferme est adapté à toutes les positions de sommeil, que vous dormiez sur le côté, sur le dos ou sur le ventre.

poisitions de sommeil matelas equilibre

  • Dormeur latéral : vous avez besoin d'un matelas plus souple que les autres types de dormeur. Un matelas trop ferme exercera de la pression au niveau de l'épaule et de la hanche. Le matelas équilibré sera idéal pour vous si vous pesez plus de 55 kg. En deçà, il pourrait s'avérer trop ferme.
  • Dormeur dorsal : un matelas équilibré de qualité maintiendra le bon alignement de votre colonne vertébrale. Un modèle plus souple peut laisser vos lombaires s'affaisser et causer des maux de dos.
  • Dormeur ventral : vous avez généralement besoin d'une surface de sommeil plus ferme. Un matelas équilibré peut suffire s'il évite correctement que votre abdomen et vos hanches ne s'enfoncent trop.
  • Dormeur mixte : entre-deux, le matelas équilibré vous permettra de passer d'une position à l'autre facilement en vous offrant un soutien convenable que vous soyez sur le dos, sur le ventre ou sur le côté.

Morphologie

Un matelas équilibré ou mi-ferme convient à une grande variété de personnes et de morphologies. Il vous apportera un bon soutien que vous soyez petit, grand, maigre ou plus corpulent

C'est pour ainsi dire un matelas pour presque tous les types de dormeurs, à condition que vous choisissiez un matelas haut de gamme avec des matériaux de qualité.

matelas equilibre pour tout type de morphologie

La sensation que vous éprouverez en vous allongeant sur un matelas dépendra toutefois de vos préférences, de votre poids et de votre taille. Si, par exemple, vous avez un petit gabarit, un matelas équilibré pourra vous sembler plus ferme que pour une personne plus grande ou plus corpulente, et vice versa.

C’est pour cela que nous avons créé ce tableau :

fermeté d'un matelas selon le poids ou la taille

En règle générale, nous recommandons un matelas moyennement ferme pour les personnes pesant entre 50 et 100 kg 🧔‍♂️👩‍🦰

Bon compromis, le matelas équilibré est également un matelas idéal pour les couples et pour les dormeurs mixtes.

Quels avantages à choisir un matelas au soutien équilibré ?

La plupart des personnes pense qu’il faut privilégier un matelas ferme à un matelas souple pour réduire les problèmes de dos. Cependant, cela n’est pas forcément vrai.

Un matelas ferme de mauvaise qualité sera tout aussi dommageable qu'un matelas mou de mauvaise qualité.

Ce qui compte est de trouver un matelas qui soutient votre corps et contribue au maintien de l'alignement de votre colonne vertébrale, sans créer de points de pression inutiles au niveau des épaules et des hanches 👌

fermeté selon l'alignement de la colonne vertébrale

Cela permettra à votre corps de se détendre suffisamment et n'entraînera pas de douleurs dorsales ou cervicales. Certaines études évoquent même un soulagement des maux de dos.

En choisissant un matelas équilibré, vous ne prenez pas de risque que celui-ci s’affaisse par votre poids ou qu’il soit trop rigide. Cela vous permettra donc de bien dormir et de passer une bonne nuit de sommeil réparateur.

Quels matériaux pour un matelas équilibré ?

En plus des critères habituels de sélection d'un matela,, tels que le prix, l'indépendance de couchage, la qualité des matériaux, la gestion de la température, le support au niveau des bords, le matériau principal de votre matelas équilibré aura un impact sur votre décision 🕵️‍♀️

Les matelas hybrides équilibrés

Les matelas hybrides combinent divers matériaux offrant le meilleur de chacun d'entre eux. Ils sont généralement constitués d'un noyau, c'est-à-dire de couches inférieures, en ressorts ensachés, et de couches supérieures, ou couche de confort, en mousse à mémoire de forme ou latex.

Ces matelas offrent un bon soutien tout en apportant une sensation d'enveloppement, et maintiennent l'alignement de la colonne vertébrale tout en soulageant les points de pression.

matelas hybride equilibre

👍 Un matelas équilibré hybride convient à tous les types de dormeurs mais sera le match parfait pour les dormeurs dorsaux pesant entre 55 et 100kg. Il est également un bon choix pour un dormeur mixte, apportant du soutien dans toutes les positions de sommeil.

👎🏽 Les personnes de plus de 100kg peuvent ressentir une sensation d'enfoncement ou d'afaissement trop prononcé. Il peut au contraire être trop ferme pour les petits gabarits.

Idéal pour Moins recommandé pour
  • Dormeurs dorsaux entre 55 et 100 kg
  • Dormeurs mixtes
  • Personnes pesant moins de 55 kg
  • Personnes pesant plus de 100 kg

Les matelas en mousse équilibrés

Les matelas en mousse sont constitués de différentes couches de mousse ayant chacune des propriétés et fonctions différentes. Les couches inférieures, ou noyau, sont celles qui apportent le soutien. Elles sont généralement constituées de mousses haute densité. Les couches supérieures, ou couches de confort, sont elles, en mousse à mémoire de forme (mousse polyuréthane, mousse haute résilience ou idéalement mousse viscoélastique) qui donnent cette sensation d'enveloppement et de confort.

matelas mousse equilibre

👍 Les matelas mousses équilibrés sont idéaux pour les dormeurs latéraux dont ils soulagent les points de pression (épaule et hanche) tout en maintenant l'alignement de la colonne vertébrale

👎🏽 Du fait de leur accueil plus moelleux, ils peuvent ne pas apporter suffisament de résistance aux personnes pesant plus de 100 kg.

Idéal pour Moins recommandé pour
  • Dormeurs latéraux entre 55 et 100 kg
  • Personnes pesant plus de 100 kg

Matelas à ressorts équilibrés

Les matelas à ressorts sont principalement constitués de ressorts, complétés de fines couches de conforts en mousse polyuréthane ou viscoélastique. Ils sont généralement plus fermes que les autres types de modèles, n'offrant pas le même moelleux et le même confort que les matelas en mousse à mémoire de forme, hybrides, ou même en latex. Ils offrent soutien personnalisé des points de pression.

La plupart des modèles sont maintenant à ressorts ensachés, plus performants que les ressorts d'antan.

matelas ressort equilibre
Matelas ressorts ensachés

👍 Un matelas à ressorts mi-ferme convient particulièrement aux dormeurs dorsaux et ventraux pesant plus de 55 kg.

👎🏽 Il pourra être trop ferme pour les poids léger.

Idéal pour Moins recommandé pour
  • Dormeurs ventraux de plus de 55 kg
  • Dormeurs dorsaux de plus de 55 kg
  • Personnes pesant moins de 55 kg

Matelas en latex équilibrés

Les matelas en latex sont des modèles généralement plus fermes et moins enveloppants que les modèles en mousse à mémoire de forme par exemple. Leurs couches inférieures sont constituées d'un latex plus dense que celui de leurs couches de confort.

Qu'il soit naturel ou synthétique, le latex offre du rebond et de la réactivité au matelas. Il maintient le bon alignement de la colonne vertébrale et soulage les points de pression de manière un peu plus ferme.

matelas latex equilibre

👍Un matelas en latex équilibré est une très bonne option pour les dormeurs ventraux. Il empéchera l'affaissement du corps tout en s'adaptant suffisament pour ne exercer trop de pression sur la poitrine.

👎🏽 Il peut par contre s'avérer trop ferme pour les petits gabarits.

Idéal pour Moins recommandé pour
  • Dormeurs ventraux de plus de 55 kg
  • Personnes pesant moins de 55 kg

Nos recommandations

En choisissant un matelas équilibré, vous ne prenez pas de risque. Vous avez un matelas ni trop ferme, ni trop souple. C’est un excellent compromis pour les couples qui n’arrivent pas à se mettre d’accord sur la fermeté de leur matelas.

Nos matelas équilibrés préférés sont le matelas Hypnia Bien-être Suprême et le Emma matelas Hybride 🧡

Si vous changez de matelas pour un matelas équilibré, nous vous recommandons de jeter un coup d’œil à votre sommier. S’il faut changer de matelas tous les 8 ans, nous recommandons également de changer entièrement votre literie.

Si vous gardez un sommier plus de 10 ans, mais renouvelez votre matelas plus régulièrement, il risquera de se détériorer plus vite. Nous vous conseillons donc d’opter pour un ensemble sommier et matelas pour votre prochain achat.

En savoir plus sur le sujet (FAQ)

  • Quel sommier pour mon matelas mi-ferme ?


    Pour accompagner votre matelas équilibré, vous pouvez opter pour un sommier à lattes. Ce dernier offre un bon équilibre entre souplesse et soutien, complémentaire à la fermeté modérée du matelas 👍🏾

    Les lattes seront souvent en bois (en hêtre par exemple), matière fournissant une bonne élasticité au sommier. Elles offrent de plus une bonne aération au matelas, laissant circuler l'air, et contribuant ainsi à sa longévité.

    Il existe également des sommiers à lattes à curseurs permettant d'adapter et de choisir leur souplesse / fermeté aux niveaux des zones sensibles comme les épaules.

    Le type de matelas sera déterminant dans votre choix de sommier. Selon que vous choisissiez un modèle en mousse, en latex, hybride, ou à ressort, il sera compatible ou non avec tel ou tel type de sommier. Le sommier tapissier est une option populaire qui conviendra à quasi tous les types de matelas mi-ferme à l'exception des matelas à ressorts.

    Enfin, n'hésitez pas à consultez les recommandations du fabricant de votre matelas pour le choix du sommier afin d'assurer une harmonie entre les deux et un soutien optimal 🏷️

  • Quelle différence entre un matelas ferme et un matelas équilibré ?


    Là où les matelas équilibrés se situent entre 5 et 6,5 sur l'échelle de fermeté, les matelas au soutien ferme sont eux notés entre 7 et 10, les degrés 9 et 10 étant super fermes.

    Les matelas mi-fermes, ou équilibrés, sont généralement dotés de couches de confort (couches supérieures) plus souples, épousant les contours du corps et soulageant les points de pression. Les modèles fermes offrent plus de résistance et épousent moins les formes du corps, ne le laissant pas s'enfoncer dans le matelas 👋

    De manière générale, le matelas équilibré est plus universel en cela qu'il s'adresse à une grande variété de dormeurs quelle que soit leur position de sommeil et ayant une morphologie moyenne. Il convient notamment très bien aux dormeurs latéraux.

    Le matelas ferme est plutôt destiné aux personnes dormant sur le ventre et aux personnes de forte corpulence.

    Évidemment, vos préférences personnelles entrent également en jeux 🙂

    Si votre matelas est trop ferme, vous pouvez lui apportez un peu de souplesse en lui ajoutant un surmatelas.
  • Où acheter un matelas mi-ferme ?


    L'ensemble des marques de matelas et enseignes de literie proposent des matelas au soutien mi-ferme ou équilibré 👍🏼

    Vous retrouvez ainsi des modèles chez les spécialistes on-line Emma, Hypnia, Kipli, etc. mais aussi chez les marques françaises traditionnelles telles que Bultex, Simmons, Epeda, etc.

    Vous pourrez essayer les premiers grâce aux longues périodes d'essai offertes, et vous faire une idée en magasin pour les seconds.

    Vous pourrez généralement choisir entre les différentes dimensions standards disponibles (90x190 cm, 140x190 cm, 160x200 cm, 180x200 cm) mais également obtenir des informations détaillées sur les matériaux du garnissage et du coutil 📏

    En ligne, n'hésitez pas à lire les avis des autres clients afin de vous faire une idée précise de si le modèle en question peut vous convenir.

     

  • Sources

Laura Beaujour

Laura Beaujour

Certifiée rédactrice du sommeil

Laura est rédactrice Web SEO spécialisée dans le sommeil. Passionné par le sommeil et le bien-être, elle partage sur Quelmatelas, ses recommandations et trouvailles, ainsi que des conclusions tirées de nos évaluations 👌🏽

Elle s'engage à vous guider dans le choix de votre literie idéale, en vous proposant des articles de haute qualité qui contribueront à améliorer la qualité de vos nuits 😴

 

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