Des ondes potentiellement dangereuses
D'après l'Office Fédéral de la Communication (OFCOM), 8 personnes sur 10 garderaient leur téléphone portable allumé pendant la nuit 🌘
Mais ils font aujourd’hui l'objet d'un vif débat et soulèvent des doutes suffisants pour recommander certaines précautions concernant leur utilisation. De plus, l'Agence nationale de sécurité sanitaire, de l'alimentation, de l'environnement et du travail rappelle que des effets nocifs dus à l'utilisation des téléphones portables pourraient apparaître à long terme 📲
Les experts indiquent que le téléphone portable doit être à au moins un mètre de notre corps lorsque nous dormons. Et si vous ne pouvez vraiment pas vous en passer, pensez à couper les connexions comme le Wifi.
Les écrans perturbent le cycle du sommeil
Une vérification sur votre téléphone en pleine nuit pourrait provoquer une légère interférence avec le rythme naturel de votre corps entraînant une confusion jour/nuit pour l’organisme 🌞🌘
De plus, vous pouvez développer un symptôme d'hypervigilance, car en gardant votre téléphone la nuit, votre subconscient se dit que vous être prêt à répondre à un appel, mail ou SMS 😳
Nous vous conseillons d'éviter de vous endormir en consultant vos emails ou en jouant à un jeu.
Notre sélection des meilleurs matelas
Dormir confortablement, implique également une bonne literie.
Nous vous présentons ici les meilleurs matelas présents sur le marché. Vous trouverez les meilleurs matelas, tous critères confondus, ainsi que le meilleur par catégorie.
Ces matelas intègrent les dernières innovations qui en font des produits supérieurs aux autres.
-
![Matelas Emma Original]()
![Matelas Emma Original]()
Emma![Emma]()
OriginalÀ partir de 243,20 € (289 €)Numéro 1 des ventes en France 🥇, le Emma Original offre un confort optimal grâce à ses mousses spéciales et ses matériaux de haute qualité."Le matelas Emma le moins cher ! + * -10% supp. en vous inscrivant à leur newsletter !"Numéro 1 des ventes en France 🥇, le Emma Original offre un confort optimal grâce à ses mousses spéciales et ses matériaux de haute qualité."Le matelas Emma le moins cher ! + * -10% supp. en vous inscrivant à leur newsletter !"À partir de 243,20 € (289 €)![Emma]()
-
![Hypnia Bien-être Suprême]()
![Hypnia Bien-être Suprême]()
Hypnia![Hypnia]()
Bien-être SuprêmeÀ partir de 378 € (469,99 €)D'excellente qualité, il se compose de ressorts ensachés, de latex naturel et d'une mousse à mémoire de forme haute densité. Comme sur un nuage ☁️ L'ensemble est certifié OEKO-TEX®."Élu service client de l'année 2024."D'excellente qualité, il se compose de ressorts ensachés, de latex naturel et d'une mousse à mémoire de forme haute densité. Comme sur un nuage ☁️ L'ensemble est certifié OEKO-TEX®."Élu service client de l'année 2024."À partir de 378 € (469,99 €)![Hypnia]()
-
![matelas tediber hybride]()
![matelas tediber hybride]()
Tediber![Tediber]()
L'Incroyable matelas HybrideÀ partir de 629 €Tediber lance son matelas hybride ! Il combine des ressorts ensachés et des mousses pour vous garantir des nuits paisibles et fraîches.Tediber lance son matelas hybride ! Il combine des ressorts ensachés et des mousses pour vous garantir des nuits paisibles et fraîches.À partir de 629 €![Tediber]()
-
![matelas simba hybrid pro]()
![matelas simba hybrid pro]()
Simba![Simba]()
Simba Hybrid ProÀ partir de 599,50 € (1.189 €)Le Simba Hybrid Pro est un matelas hybride haut de gamme. Épais, il procure un confort sensationnel. Son petit plus ? Il est composé de 6 couches.Le Simba Hybrid Pro est un matelas hybride haut de gamme. Épais, il procure un confort sensationnel. Son petit plus ? Il est composé de 6 couches.À partir de 599,50 € (1.189 €)![Simba]()
-
![matelas kipli elu produit de l'annee]()
![matelas kipli elu produit de l'annee]()
Kipli![Kipli]()
Matelas Latex Naturel PremiumÀ partir de 1.090 €Le matelas Kipli a une face de type moyen-ferme et une face souple. C'est actuellement le meilleur matelas en latex naturel. Il ne contient aucun produit chimique et s'ajuste parfaitement à votre morphologie.Le matelas Kipli a une face de type moyen-ferme et une face souple. C'est actuellement le meilleur matelas en latex naturel. Il ne contient aucun produit chimique et s'ajuste parfaitement à votre morphologie.À partir de 1.090 €![Kipli]()
-
Sources
Pourquoi nous faire confiance ?
Nous comprenons l'importance de la fiabilité lorsqu'il s'agit d'analyses de produits.
Mais pourquoi nous faire confiance ?
- Installation de tests dédiée : Nous avons testé 180 produits à l'échelle mondiale et nous exploitons maintenant notre propre installation de tests équipée d'équipements de pointe pour analyser les performances des produits.
- Approuvé par des experts du sommeil : Nous collaborons avec des experts internationaux du sommeil qui forment notre équipe, examinent nos articles et fournissent des informations précieuses sur la santé du sommeil.
- Connexions dans l'industrie : Nous entretenons des relations étroites avec les fabricants, ce qui nous donne un avantage sur les dernières tendances, les produits à venir et la technologie qui les stimule.
- Leader du marché européen : Nous sommes fiers d'être le site d'analyse numéro 1 en Europe, faisant partie d'un réseau en expansion qui continue de croître à l'échelle mondiale.
- Avec des millions de visiteurs chaque année, notre portée mondiale ne se résume pas seulement à des chiffres - il s'agit de rendre de meilleurs choix plus accessibles à tous.
180 produits testés
19 836 heures de recherche
6 millions de personnes nous font confiance
7 experts
#1 sur le marché européen
