Quelle est la meilleure couette anti transpiration en 2022 đŸ„‡?

Quelle est la meilleure couette anti-transpiration ?

DerniĂšre mise Ă  jour le : 24.10.2023 Temps de lecture: 4 min.

Les transpirations nocturnes peuvent ĂȘtre dĂ©sagrĂ©ables, voire vous empĂȘcher de passer de bonnes nuits rĂ©paratrices.

Et on le sait, bien dormir est trĂšs important pour notre quotidien, et notre santĂ© 😊

Mais rassurez-vous, il existe aujourd’hui de nombreuses couettes anti transpiration, qui vous permettront de passer des nuits sans vous rĂ©veiller en nage dans votre lit.

Découvrez notre comparateur des meilleures couettes légÚres, pour enfin améliorer votre qualité de sommeil

couette anti-transpiration

Notre selection des meilleures couettes

Confort exceptionnel

Tediber L'incroyable couette

L’incroyable couette Tediber allie confort, chaleur et qualitĂ©, pour un sommeil inĂ©galĂ© grĂące Ă  son garnissage homogĂšne et son piquage Ă  carreaux.
  • Couette 4 saisons
  • Disponible en plusieurs dimensions 
  • MatĂ©riaux hypoallergĂ©niques et anti-acariens 
  • Garnissage 50% naturel
  • Piquage en gros carrĂ©s
  • FabriquĂ©e en France

Les atouts de l'incroyable couette Tediber 4 saisons

L’incroyable couette Tediber s’ajuste parfaitement Ă  tous les lits avec plusieurs dimensions disponibles. Son prix attractif est un prix juste : il allie confort optimal, qualitĂ© française et savoir-faire main.

🩆 La couette est hypoallergĂ©nique et anti-acarien et utilise des plumes de canard et des flocons microfibres pour des nuits douillettes. De plus, les matĂ©riaux utilisĂ©s sont traitĂ©s Ă©cologiquement pour un sommeil sain et paisible 😮

 

avis couette tediber

💡 Le petit + : la couette est hypoallergĂ©nique et anti-acarien 🌿Elle est aussi lavable en machine et compatible avec le sĂšche-linge. 

Je profite du meilleur prix 

Meilleur rapport qualité-prix

Emma Couette

La couette Emma vous donnera envie de faire des grasses matinĂ©es ! Elle est parfaite pour toutes les saisons en gardant la fraĂźcheur en Ă©tĂ© et la chaleur en hiver.
  • Couette microfibre
  • CertifiĂ© OEKO-TexŸ Standard 100
  • 100 nuits d’essai
  • Satisfait ou remboursĂ©
  • Livraison et retour gratuits

Les particularités de la couette Emma

La couette Emma est lĂ©gĂšre comme une plume. Vous aurez l’impression de dormir sur un nuage ☁ 

FabriquĂ©e entiĂšrement en tissu microfibre thermorĂ©gulatrice, elle laisse passer l’air pour vous rafraĂźchir. Cette composition vous assure des nuits Ă  une tempĂ©rature idĂ©ale tout au long de l'annĂ©e.

La couette de la marque Emma est parfaite pour les personnes souffrant d’allergies, car elle limite la prolifĂ©ration des bactĂ©ries. De plus, elle est lavable en machine jusqu'Ă  60 °C👌

couette emma matelas

🎬 Regardez notre vidĂ©o sur le test de la couette Emma ! 

Jusqu'Ă  -45%

Excellente qualité

Kipli Couette 4 saisons

Modulable, la couette 4 saisons est idéale tout au long de l'année grùce à ses parties clipsables. Elle est composée d'1 couette légÚre été et d'1 couette tempérée mi-saison à combiner.
  • FabriquĂ©e en France
  • Couette 4 saisons modulable 3 en 1
  • Couette clipsable
  • MatiĂšres Ă©co-responsables : Lyocell Tencel et coton bio
  • Disponible en plusieurs tailles
  • Naturellement anti-acariens et antibactĂ©riens

La couette 4 saisons Kipli est une couette modulable qui vous accompagnera tout au long de l'année. Elle est composée de 3 couettes aux indices de chaleur différents à clipser et déclipser selon les saisons.

FabriquĂ©e en France, ses matĂ©riaux sont respectueux de l'environnement : garnissage en Lyocell Tencel et enveloppe en coton bio certifiĂ©. Douillette et confortableÂ đŸ„° elle disponible dans plusieurs tailles pour convenir parfaitement Ă  votre lit.

couette quatre saisons kipli toucher

Plus besoin d'investir dans une couette chaude pour l'hiver et une couette antitranspiration pour l'Ă©tĂ©Â đŸ€—
 
 
 
Écoresponsable et durable

Loulenn Couette laine SĂ©nane

La couette Sénane de Loulenn est une couette haut de gamme, fabriquée en France et écologique, qui combine confort et design. Vous ne compterez plus les moutons avec son garnissage en laine !
  • Couette isolante et thermorĂ©gulatrice
  • Fabrication 100% française et Ă©cologique
  • Garnissage en laine frisĂ©e française : 350g/mÂČ
  • Enveloppe en percale de coton Oeko-Tex Standard 100
  • Liseret personnalisable : bleu nuit, sable, rouge bossa nova, bleu ouvĂ©a
  • Lavage local et Ă  sec recommandĂ©

Les atouts de la couette en laine SĂ©nane de Loulenn

Aux premiers abords, la couette SĂ©nane de Loulenn est surprenante : elle est molletonnĂ©e mais si lĂ©gĂšre, comment peut-elle nous tenir au chaud en hiver ? Pourtant, dĂšs la premiĂšre nuit, la magie opĂšre đŸȘ„

GrĂące Ă  ses surpiqĂ»res en rond (ou en forme de bulles), le garnissage reste Ă©quilibrĂ© et ne se dĂ©place pas. Vous profitez de la mĂȘme densitĂ© de la tĂȘte aux pieds ! đŸ€—

loulenn couette laine

Fine, elle s’adapte parfaitement Ă  votre tempĂ©rature corporelle, ainsi qu’à celle de la piĂšce. Fini les rĂ©veils parce que vous avez trop chaud, ou trop froid ! Ce produit reprĂ©sente un investissement,  à savoir le prix d’une qualitĂ© qui perdure et d’une fabrication respectueuse de l’environnement.

De plus, la couette Loulenn est une couette engagĂ©e, dite “consignĂ©e.” KĂ©sako ? La marque reprend gratuitement votre couette SĂ©nane en fin de vie contre un bon d'achat pour rĂ©utiliser les matiĂšres et crĂ©er des nouveaux produits. L'occasion parfaite de rĂ©duire votre impact environnemental avec le recyclage! 🍃

À la recherche d’une couette adaptĂ©e aux fortes chaleurs la nuit ou au sud ? Alors optez pour sa petite sƓur, la MolĂšne pour un confort toute l’annĂ©e 👌

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La meilleure alternative

Bonnuit La couette 4 Saisons

Couette 4 saisons pour bien dormir toute l'année
  • FabriquĂ©e en france

  • Couette 4 saisons

  • Duvet canard oie recyclĂ© et plumettes 

  • Disponible en plusieurs tailles

La couette 4 saisons douillette et légÚre

La couette 4 saisons Bonnuit vous accompagnera tout au long de l'année. Grùce à sa conception intelligente, elle vous tiendra chaud en hiver, et vous la supporterez sans soucis en été. 

Couette fabriquĂ©e en France, avec des matĂ©riaux nobles et de haute qualitĂ©. Elle est lĂ©gĂšre, douillette et confortableÂ đŸ„°Â disponible en plusieurs tailles pour convenir parfaitement Ă  votre lit.

Grace à la couette quatre saisons, vous faites des économies. Plus besoin d'investir dans une couette chaude pour l'hiver et une couette antitranspiration pour l'été 

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Excellente qualité
Tediber
couette universelle synthétique
À partir de   140 €

Tediber couette universelle synthétique

La couette universelle de Tediber allie légÚreté, confort et respirabilité.
  • Gonflante et lĂ©gĂšre 
  • HypoallergĂ©nique
  • Fibres synthĂ©tiques issues des dĂ©chets plastiques 
  • FabriquĂ©e en France

Les atouts de la couette universelle synthétique

La couette universelle Tediber offre un mariage parfait entre technologie avancée, design élégant et engagement responsable. Fabriquée avec passion, elle promet une expérience de sommeil exceptionnelle. 

L'enveloppe de la couette est fabriquée à partir de 100% de percale de coton, permettant une régulation parfaite de la température et assurant une sensation de douceur et de résistance. 

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Ce qui rend la couette universelle Tediber vraiment exceptionnelle, c'est sa polyvalence. Elle est légÚre en été pour vous garder au frais et chaude en hiver pour vous envelopper de chaleur. 

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Les meilleures couettes alternatives pour Ă©viter de transpirer la nuit ?

La couette Bleu Calin Ultra légÚre

Avec son traitement COOL’IN, qui rĂ©gule la tempĂ©rature, cette couette de fabrication française đŸ‡«đŸ‡· rendra vos nuits plus fraĂźches.

La couette Bleu Calin est fine et confortable.

Elle est composĂ©e de fibres creuses siliconĂ©es en polyester. Son enveloppe 100% coton la rend lĂ©gĂšre et agrĂ©able au toucher đŸ„°

Cette couette made in france aux finitions élégantes est conçue avec des matériaux haut de gamme !

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Jusqu'Ă  -35%

La couette Simba Hybrid

Cette couette Simba dispose de la technologie Stratos, inspirĂ©e des combinaisons spatiales ! 🚀

Elle régule la température de votre corps en absorbant et restituant la chaleur.

Cette couette écoresponsable et confortable, composée à 90 % de duvet de canard, est lavable en machine à 40 degrés.

Avec sa face en coton 300 fils, elle vous convaincra par sa douceur incroyable

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Jusqu'Ă  -60%

La couette ABeil topcool

La couette Abeil anti-transpiration topcool dispose d’un garnissage gonflant en polyester topcool qui favorise la circulation de l’air.

Elle est idĂ©ale pour supporter les nuits trĂšs chaudes 🌡 et ne pas transpirer pendant la canicule.

Elle est Ă©quipĂ©e d’une protection anti acarienne, nous la conseillons donc aux personnes allergiques.

CertifiĂ©e OekoTex, elle peut ĂȘtre lavĂ©e Ă  40 degrĂ©s Ă  la machine. Elle a une tenue optimale de son remplissage grĂące Ă  son piquage.

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La couette Dodo

La couette Dodo Arizona est idĂ©ale pour les chaudes nuits d’étĂ©.

Fabriquée en France, elle est conçue à partir de bouteilles recyclées, ce qui permet à la marque de réduire son empreinte carbone.

Elle est disponible Ă  moins de 40 euros en plusieurs dimensions.

Son enveloppe polyester la rend gonflante, agrĂ©able et moelleuse đŸ„°

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Trouvez tous nos conseils pour bien choisir votre couette dans notre article : Quelle taille de couette choisir ?

Pourquoi acheter une couette anti-transpiration ?

Meilleure qualité du sommeil

Une transpiration excessive peut vous empĂȘcher de bien dormir, et vous pouvez ĂȘtre sujet Ă  des rĂ©veils multiples et dĂ©sagrĂ©ables dans la nuit. Rien de plus pĂ©nible que de se rĂ©veiller en pleine sur un matelas trempĂ© de sueur đŸ„”

En Ă©liminant ce problĂšme de transpiration nocturne, vous optimiserez certainement la qualitĂ© de vos nuits, ce qui est trĂšs important pour votre bien-ĂȘtre (et celui de votre entourage).

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Mieux débuter sa journée

Vous vous ĂȘtes rĂ©veillĂ© plusieurs fois dans la nuit, parce que vous aviez chaud. Et quand le rĂ©veil sonne, vous dormez Ă  peine. Vous ĂȘtes trempĂ©, votre lit aussi, vous ĂȘtes fatiguĂ©đŸ„± et vous vous demandez comment vous allez pouvoir affronter cette journĂ©e de travail en ayant si mal dormi. Ce n’est vraiment pas l’idĂ©al pour commencer une journĂ©e.

Saviez-vous que la premiĂšre pensĂ©e du matin pouvait fortement influencer tout le reste de notre journĂ©e ? đŸ€”

Une couette anti-transpiration réglerait ce problÚme, et vous permettrait de vous lever plus souvent du bon pied !

Acheter la couette Emma

Être plus efficace dans ses journĂ©es

Je ne vous apprends rien en vous disant que lorsqu’on est fatiguĂ©, on perd en efficacitĂ© mentale et physique. C’est pourquoi il est vraiment trĂšs important de bien dormir le plus souvent possible 😼‍💹

En rĂ©glant ce problĂšme de transpiration nocturne, vous optimiserez votre efficacitĂ© tout au long de la journĂ©e 👍

Avoir une vie plus saine

Bien dormir est important pour notre quotidien, et ça l’est encore plus pour notre santĂ©. Passer de mauvaises nuits Ă  rĂ©pĂ©tition peut avoir un impact trĂšs nĂ©faste sur notre santĂ©.

A contrario, si vous dormez bien 😮 mangez Ă©quilibrĂ© đŸ„• faites un peu de sport đŸƒâ€â™€ïž vous entrerez dans un cercle vertueux ✅ Vous vous sentirez de mieux en mieux, que ce soit mentalement, moralement, ou physiquement.

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Acheter la couette Bonnuit

Mal dormir de maniĂšre rĂ©guliĂšre peut, entre autres, affaiblir votre systĂšme immunitaire, influencer votre moral, impacte vos capacitĂ©s cognitives. Vous risquez mĂȘme d’ĂȘtre plus dĂ©sagrĂ©able avec votre entourage.

Prendre soin de vous passe aussi par de bonnes nuits de sommeil. Votre corps vous remerciera 🙏

Pourquoi on transpire la nuit ?

Les raisons des transpirations nocturnes sont multiples. En voici quelques-unes 👇

Il fait chaud

Cela va de soi, la chaleur augmente la tempĂ©rature du corps, et nous transpirons. D’ailleurs, nous sommes nombreux Ă  souffrir les nuits d’étĂ© Ă  cause de ça.

Cela peut ĂȘtre dĂ» Ă  l’emplacement de votre chambre.

Par exemple, il fait souvent plus chaud sous les toits, ou si vos voisins du dessous chauffent trĂšs fort leur appartement.

D’ailleurs, nous vous dĂ©conseillons de dormir avec le chauffage allumĂ©, Ă  moins qu’il fasse trĂšs froid ❄ dans votre chambre.

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La couette Ă©tĂ© ☀ est spĂ©cialement conçue pour ceux qui aiment dormir avec une couette toute l’annĂ©e

Les troubles du sommeil

Insomnies, terreurs nocturnes, cauchemars à répétition, apnée du sommeil, paralysie du sommeil


Les troubles du sommeil sont nombreux, et les dormeurs qui en souffrent tout autant.

La plupart ne sont pas dangereux pour la santĂ© (si vous pensez que vous ĂȘtes sujet Ă  de l’apnĂ©e du sommeil, nous vous conseillons fortement de consulter un professionnel de la santĂ©), mais ils n’en demeurent pas moins dĂ©sagrĂ©ables, voire insupportables đŸ˜€

Ils peuvent mĂȘme, Ă  la longue, avoir des effets nĂ©fastes sur notre santĂ©.

Et la plupart ont comme symptĂŽme une transpiration excessive. Un de ces troubles porte mĂȘme le nom de
 Sueurs nocturnes !

couette anti-transpiration​

Ce n’est pas tout
 En fait, certains de ces troubles peuvent ĂȘtre en partie provoquĂ©s par la transpiration
 C’est le cas des insomnies par exemple.

Vous avez chaud, vous ne dormez pas, vous vous tournez et vous vous retournez dans votre lit, vous avez encore plus chaud
 C’est le serpent qui se mord la queue ! Transpirer peut Ă  la fois ĂȘtre la cause et le rĂ©sultat d’une insomnie.

Il en va de mĂȘme pour les paralysies du sommeil.

Celles-ci vous feront, bien sĂ»r, avoir de grosses sueurs froides quand vous les expĂ©rimentez. Mais il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que plus vous ĂȘtes fatiguĂ©, et plus votre sommeil n’est pas de bonne qualitĂ©, plus vous ĂȘtes sujet Ă  en faire.

Et transpirer la nuit peut fortement nuire Ă  la qualitĂ© de votre sommeil. ( Bien que terrifiantes, les paralysies du sommeil ne prĂ©sentent aucun danger pour la santĂ©, au mĂȘme titre que les cauchemars).

Mauvais hygiĂšne de vie, et de nuit

L’hygiĂšne de vie, c’est un tout. C’est comme des engrenages Ă©troitement liĂ©s entre eux.

Par exemple, si vous ne mangez pas Ă©quilibrĂ©, trop ou pas assez, Ă  des horaires irrĂ©guliers, cela risque d’impacter vos nuits et la qualitĂ© de votre sommeil 😔

En outre, vous pouvez ĂȘtre plus sujets Ă  des insomnies, ou des cauchemars qui peuvent causer et ĂȘtre la cause de sueurs nocturnes.

C’est pourquoi il est important de faire attention à son hygiùne de vie dans son ensemble, pour ne plus transpirer la nuit.

couette anti-transpiration

​Parfois, une transpiration excessive peut ĂȘtre due Ă  des problĂšmes de santĂ© đŸ€’

La consommation d’alcool, l'hyperthyroĂŻdie, les troubles hormonaux, les reflux gastro-oesophagien, des brĂ»lures d’estomac ou encore les maladies infectieuses, l’hypoglycĂ©mie... peuvent avoir pour effet secondaire des sudations nocturnes.

N’hĂ©sitez pas Ă  consulter un mĂ©decin pour en savoir plus si vous avez des doutes.

Les hormones

La ménopause, ou les cycles menstruels, causent bien souvent une transpiration excessive.

Par exemple, en pĂ©riode prĂ©menstruelle et menstruelle, taux d'ƓstrogĂšnes est Ă  son niveau minimal, ce qui provoque des suĂ©es plus communĂ©ment appelĂ©es bouffĂ©es de chaleur nocturnes

Comment arrĂȘter de transpirer la nuit ?

Préparer un bon environnement

S’il fait trop chaud dans votre chambre Ă  coucher, vous risquez de transpirer la nuit. L’étĂ©, pensez Ă  fermer vos volets la journĂ©e pour protĂ©ger la piĂšce de la chaleur. Vous pouvez ouvrir vos fenĂȘtres la nuit, ou investir dans un climatiseur ou un ventilateur.

De plus, une piĂšce trop encombrĂ©e peut ĂȘtre Ă©touffante. Dans la mesure du possible, l’hiver, ne dormez pas avec le chauffage. Vous pouvez chauffer la piĂšce la journĂ©e, mais Ă©teignez-le quelques heures avant d’aller vous coucher.

Sinon, votre tempĂ©rature corporelle augmentera sans que vous vous en rendiez compte, et vous risquez de vous rĂ©veiller en sueur, avec la gorge, et mĂȘme des maux de tĂȘte ! đŸ€•

couette anti-transpiration​​

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RĂ©gler ses troubles du sommeil

Bien que rarement grave, faire des cauchemars ou des terreurs nocturnes Ă  rĂ©pĂ©tition, ça n’a rien d’anodin. Cela peut ĂȘtre dĂ» Ă  des problĂšmes traumatiques, dont on n’a, parfois, mĂȘme pas conscience.

Aller voir un professionnel de la santĂ©, dans ces cas-lĂ , est une solution Ă  envisager pour connaĂźtre l’origine des sueurs nocturnes. Le problĂšme peut parfois se rĂ©gler trĂšs rapidement, en une ou quelques sĂ©ances rapidement.

La cause d’une transpiration abondante la nuit peut aussi ĂȘtre physique, comme pour les apnĂ©es du sommeil. Dans tous les cas, nous vous recommandons fortement de consulter un professionnel de la santĂ© đŸ‘©â€âš•ïž

Avoir une meilleure hygiĂšne de vie

Tous les Ă©lĂ©ments qui composent une bonne hygiĂšne de vie sont Ă©troitement liĂ©s et impactent les autres. Le sommeil en fait partie. Parfois, prendre un peu plus soin de son corps et de son esprit en Ă©tant Ă  leur Ă©coute rĂšgle bien des problĂšmes 🙌

Investir dans une couette anti-transpiration

Acheter une bonne couette antitranspiration peut régler une partie de vos problÚmes de sueurs nocturnes.

Que les causes soient mĂ©dicales, psychologiques ou environnementales, nous vous conseillons d’investir dans une couette lĂ©gĂšre.

Il faudra, en parallĂšle, trouver la cause de ces transpirations nocturnes, si elles ne sont pas dues directement Ă  la chaleur.

Dans tous les cas, une couette tempĂ©rĂ©e vous aidera Ă  passer de meilleures nuits 🌛

couette anti-transpiration​​​

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Comment choisir sa couette anti-transpiration ?

Les dimensions

Pour un confort optimal, il faudra vous référer aux dimensions de votre lit. Nous recommandons de choisir une couette anti transpiration qui mesure 40 centimÚtres de plus que votre sommier.

  • 140X200 cm : pour les lits simples
  • 200X200 cm : lits simples de 120 cm ou 140 cm de large
  • 220X240 cm : lits de 140 Ă  160 cm ou Queen Size
  • 240X260 : lits de 160 Ă  200 cm

Le garnissage

Il existe des couettes naturelles et des couettes synthétiques.

En fait, il s’agit de la nature des fibres ou des microfibres qui la composent đŸ€”

Les matiÚres naturelles sont conseillées pour les personnes sensibles ou allergiques, et les couettes synthétiques, quant à elles, sont généralement plus légÚres.

couette anti-transpiration​

Le grammage

Le grammage, c’est le poids au mĂštre carrĂ© des Ă©lĂ©ments qui composent la couette. Pour une couette lĂ©gĂšre et respirante, ce grammage est Ă©quivalent Ă  environ 200 grammes au mĂštre carrĂ©.

Le grammage de la plupart des autres couette est compris généralement entre 350 et 400 grammes au mÚtre carré

Le traitement anti-acarien

Il est recommandĂ©, pour les personnes allergiques đŸ€§ de choisir une couette thermorĂ©gulatrice ou classique antibactĂ©rienne et hypoallergĂ©nique et de protĂ©ger votre couverture avec une housse de couette

Si vous ĂȘtes sensibles aux acariens, nous vous recommandons la couette Ocho Air, qui est anti-allergĂ©nique.

Quelle est notre conclusion sur les couettes anti-transpirations ?

Transpirer pendant votre sommeil peur gĂącher vos nuits, et avoir un mauvais impact sur votre vie quotidienne.

Pour avoir une bonne hygiĂšne de vie et ĂȘtre au top de sa forme toute la journĂ©e, il est important d'avoir des nuits de qualitĂ© ✹

Les couettes anti-transpiration peuvent largement contribuer à réduire les suées nocturnes.

C'est pourquoi nous pensons que c'est un investissement auquel il peut ĂȘtre intĂ©ressant de penser quand on transpire la nuit.

couettes anti-transpiration

En savoir plus sur les couettes anti-transpiration

Nina author

Nina

Parce que bien dormir définit souvent la qualité de nos journées, je mets un point d'honneur à vous aider à passer des nuits ressourçantes đŸ˜Ž Rédactrice-Web  de formation, je recherche pour vous les informations et les produits qui pourront améliorer votre sommeil.

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