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Reconnu depuis quelques années seulement, l'apnée du sommeil ou syndrome d’apnées–hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) est un trouble qui cause des problèmes de sommeil 😴
Une personne souffrant d'apnée du sommeil va avoir des pauses dans sa respiration.
Cela peut aussi être une respiration peu profonde au cours du cycle de sommeil 💤
Ce syndrome est causé par des épisodes répétés d’obstruction des conduits respiratoires de l’arrière gorge.
Elles peuvent survenir de 30 à 500 fois par nuit et durer de 60 à 90 secondes. L'apnée du sommeil retentit sur les activités quotidiennes.
Il existe plusieurs types de personnes touchées par l'apnée du sommeil 💤
L'importance du syndrome d'apnées du sommeil se mesure au nombre d'apnées/hypopnées par heure de sommeil :
Les facteurs favorisant l'apnée du sommeil sont nombreux comme le surpoids, l'âge, l'alcool, le tabac ou encore des particularités génétiques de taille et de position de la mâchoire, de la langue et du palais.
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En savoir plusL’apnée du sommeil est un problème de santé publique important, d’abord par sa fréquence mais également par ses conséquences sur la santé d’une personne.
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