Matelas pour les séniors

Matelas pour les séniors | Comparatif et guide d'achat

Dernière mise à jour le : 03.08.2022 Temps de lecture: 4 min. J'ai trouvé cela utile: 2

Avec le vieillissement, le sommeil est différent. Les séniors peuvent réduire la durée de sommeil, allonger la durée d'endormissement, augmenter des siestes, etc. 😴

À partir d’un certain âge, les douleurs articulaires commencent à se faire sentir, et nous avons besoin d’être dans les meilleures conditions pour nous reposer correctement. C'est pourquoi il est important de choisir un matelas adapté aux personnes âgées 👨‍🦳

Les critères de choix sont légèrement différents, et les exigences sont plus élevées. Nous allons les examiner en détail et vous permettre de faire le meilleur choix pour le confort de votre literie 🔎

Découvrez notre sélection des meilleurs matelas pour séniors 👇

matelas pour les seniors

Les meilleurs matelas pour les séniors

Emma Matelas Hybride : meilleur matelas hybride

Le Emma Hybride est un matelas offrant un excellent confort de couchage.

Il est composé de 5 couches innovantes :

  • une housse thermorégulatrice et élastique
  • une mousse Airgocell®
  • une mousse viscoélastique à mémoire de forme
  • une technologie de ressorts ensachés
  • une mousse froide HRX

matelas emma hybride

Ce matelas propose à ses dormeurs un confort optimal dans toutes les positions de sommeil, un bon soutien corporel et une respirabilité améliorée. Nos testeurs indépendants ont été convaincus par ce nouveau matelas Emma.

Ce matelas est idéal pour les personnes âgées à la recherche de maintien et de confort. En effet, il offre un amortissement progressif et adaptable ainsi qu'une excellente indépendance de couchage 😍

Pour plus d’informations sur ce matelas pas cher, vous pouvez lire notre test et avis sur le matelas Emma Hybride.

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Eve Hybrid Premium - Premier choix par l'UFC Que Choisir

Le matelas eve Hybrid Premium offre un confort premium, pour dormir comme à l'hôtel. C'est un très bon modèle récompensé à la première place du classement novembre 2019 de l'UFC Que Choisir. Aussi, nos testeurs ont très bien dormi dessus.

Il est idéal pour les personnes souffrant de douleurs au dos. Grâce à sa composition en mousses et en ressorts, il propose à ses dormeurs un soutien optimal dans toutes les positions de sommeil. Il s'adapte bien aux différents types de sommeil.

housse-eve-premium-hybrid

Actuellement indisponible

Hypnia Bien-être Suprême : matelas haut de gamme

Le matelas Hypnia Bien-être Suprême est un matelas haut de gamme. Il est composé de ressorts ensachés, de latex et d'une mousse à mémoire de forme haute densité 👌

Sur ce matelas, vous disposerez d'un maintien idéal et le matelas ne s'affaissera pas. Sa composition, ses 7 zones de confort et son épaisseur de 30 cm offrent des conditions idéales aux personnes qui souffrent de douleurs aux dos.

matelas séniors hypnia bien-être suprême

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Matelas premium en latex naturel : le matelas en latex naturel Kipli - élu produit de l'année 2020

Le matelas Kipli est en latex naturel 100 % biodégradable. Grâce à une bonne adaptation aux formes de votre corps, votre la colonne vertébrale reste dans une bonne position lorsque vous dormez 👍

Réversible, il est composé de 2 couches de latex naturel différentes : une face ferme et une face plus souple.

Douce et soyeuse, la housse du matelas Kipli est en coton biologique et Tencel. Son garnissage en laine biologique est thermorégulateur et respirant 🍃

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Simba Hybrid Luxe : matelas ferme hybride, élu produit de l'année 2022

Fabriqué en France, le matelas Simba Hybrid Luxe offre un soutien ferme et un accueil moelleux. Avec une épaisseur de 31 cm d'épaisseur, il est composé de 10 couches 😍

Ses deux niveaux de ressorts Aerocoil, sa laine de bambou et sa mousse à cellules ouvertes Simba Pure assurent un contrôle parfait de la température et de l'humidité. Ce matelas garantit un confort optimal et durable.

Parfait pour les couples, il possède une excellente indépendance de couchage. Certifié CerPUR, il ne contient pas de métaux lourds et de colorants nocifs pour votre santé et l'environnement 🌍

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Matelas TEMPUR Original Cooltouch

Le matelas Original CoolTouch TEMPUR offre un soutien ferme et un accueil moelleux. Il vous apportera un confort haut de gamme 👌

La couche supérieure s’adapte à la forme de votre corps. Il est composé de la version soft du matériau TEMPUR® qui réagit plus rapidement à la chaleur et au poids de votre corps, pour une plus grande sensation d’enveloppement.

La technologie CoolTouch™ de la housse permet de rester toujours fraîche au toucher et d’absorber l’excédent de chaleur. Avec une excellente indépendance de couchage, il est parfait pour dormir à deux 💏

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Le matelas Bultex Pureness

Classé « Meilleur choix UFC Que Choisir 2021 »​​​​​​, le matelas Pureness est doté d'une âme en Bultex Nano qui accueillera toutes les morphologies et soutiendra efficacement chaque point de pression de votre corps en évitant toute alvéole sur le matelas 🥰

Pour plus d'hygiène, il a bénéficié d'un traitement Hydrospeed qui permet d'une meilleure évacuation de l'humidité. Il dispose de deux faces de couchage en fibres hypoallergéniques.

matelas bultex pureness

Il est donc un excellent matelas contre les allergies. Les dormeurs en quête d'un matelas ferme apprécieront son accueil tonique sur le long terme.

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Les caractéristiques du sommeil chez les personnes agées

Le sommeil se décompose de différentes phases. Pour commencer, il y a l’endormissement qui est une sorte d’état de veille. Il nous plonge progressivement vers le sommeil léger, puis le sommeil profond 😴

Ensuite, nous entrons dans ce que l’on appelle le sommeil paradoxal où l’activité cérébrale est très intense. C’est ce moment-là que l’on fait des rêves. Ce cycle se répète 4 à 6 fois par nuit.

sommeil personne agee

Or, beaucoup de seniors ont des troubles du sommeil. Soit ils n’arrivent pas à atteindre le sommeil paradoxal, soit les réveils nocturnes sont plus fréquents. Cela peut être dû à un dérèglement de ce cycle, ou a des sensations de douleurs ressenties la nuit, notamment à cause des problèmes articulaires 😫

Le sommeil des seniors est plus court. De là, on ressent le besoin de compenser ce manque avec une ou plusieurs petites siestes au cours de la journée.

Les critères de choix pour un bon matelas pour les séniors

Choisir un bon matelas pour un senior nécessite d’être exigeant et rigoureux. L’objectif premier est d’améliorer la qualité de son sommeil en limitant les réveils nocturnes. Pour cela, il faut d’abord privilégier le confort, la fermeté, la taille 👇

Le type de matelas

Pour le confort, c’est une question de technique bien sûr, mais aussi de préférence. Certains vont opter pour un matelas à mémoire de forme alors que d’autres vont assez mal le supporter.

La technologie choisie détermine le niveau de confort. Une composition de qualité doit maintenir le poids du corps et conserver la colonne vertébrale dans une position saine 👌

type matelas

Les matelas en mousse sont les modèles les plus répandus. Ils ne sont pas chers et s’adaptent bien aux différentes morphologies.

Les ressorts offrent une excellente indépendance de couchage et une ventilation optimale. Ils sont particulièrement recommandés pour les couples ou les personnes transpirant beaucoup pendant leur sommeil 😉

Le matelas en latex est idéal pour l’hygiène grâce à sa bonne aération. Durable, cette matière offre également un bon rebond. Ce type de matelas est parfait pour les personnes allergiques, car il élimine les bactéries et les acariens;

Les matelas hybrides combinent tous les avantages des différentes compositions. Ils associent toutes ces technologies pour offrir au dormeur le meilleur confort possible. Considérés comme des matelas universels, ils sont généralement adaptés à tout le monde 🧡

Le niveau de fermeté

Il correspond à la sensation de confort lorsque vous vous allongez dessus. Ce critère dépendra principalement de la corpulence des dormeurs.

Souvent, elle est mentionnée comme l'accueil du matelas. Il existe plusieurs degrés de fermeté :

niveau fermete matelas

    Les dimensions

    La dimension de votre matelas est un facteur très important. Celle-ci dépend de la surface de votre chambre, mais aussi si vous dormez seul ou accompagné. Par exemple, choisir un matelas 200x200 est une mauvaise idée si votre pièce est exiguë.

    Il faut également prendre un lit à votre taille. Si vous êtes grand, choisissez un lit de 2 m de long plutôt qu’un lit de 1,90 m. Dans l’idéal, le matelas doit être plus grand que vous de 15 cm. Si vous avez une morphologie imposante, il sera plus sage d’opter pour un lit king size, ou Queen Size, pour que le couple puisse se mouvoir dans le lit sans se gêner 😀

    tailles matelas senior

    Les matelas pour seniors en fonction des besoins

    Pour le mal de dos

    Pour les problèmes de dos, il faut privilégier des matelas de grande qualité, car ils offriront le meilleur maintien et la meilleure longévité sans se déformer. Nous vous conseillons de limiter les positions douloureuses pour éviter les réveils nocturnes ou les impatiences.

    Les modèles en latex sont très bons tout comme ceux à mémoire de forme. Ces derniers épousent la position du dormeur pour limiter les mouvements pendant la nuit. Par contre, pour les personnes de forte corpulence, nous leur conseillons de choisir un matelas à ressorts ensaché, car ils sont plus résistants et se déforment moins vite 😉

    matelas senior mal de dos

    Pour réguler la température corporelle

    Dormir à une température optimale est essentiel pour un sommeil réparateur. Les meilleures marques du marché utilisent des technologies brevetées pour concevoir des produits à la fois confortables, respirants et hypoallergéniques 🥰

    Certains matelas possèdent une face pour l’été et pour l’hiver afin de réguler naturellement la température du corps. Cette méthode limite la transpiration et conserve beaucoup mieux le matelas de l’humidité.

    matelas senior regulation temperature

    D'autres intègrent des technologies pour favoriser une bonne circulation de l'air au sein de la literie. Par exemple, les ressorts ensachés sont reconnus pour leur ventilation optimale. Les matelas hybrides avec ressorts sont également parfaits pour ne pas avoir trop chaud ou trop froid 🌡️

    Pour les couples séniors

    Chez les séniors, il n’y a pas que le confort et la fermeté qui compte. Il y a aussi le maintien et la suspension.

    D’abord, parce que l’on bouge beaucoup plus la nuit. Ensuite, parce que nous avons encore une activité sexuelle en couple et qu’un matelas qui offre une bonne suspension accompagne mieux les mouvements du corps 👏

    matelas senior couple

    Par ailleurs, beaucoup investissent également dans un sommier électrique pour pouvoir être en position assise plus facilement et plus confortablement. C’est idéal pour la sieste, la lecture ou pour regarder la télévision.

    Pour cela, il faut choisir un certain type de matelas. Enfin, pour les séniors qui arrivent à un âge plus avancé et qui ont besoin d’un lit médicalisé, il existe aussi des modèles adaptés.

    Découvrez notre comparatif des meilleurs lits électriques pour les séniors !

    Matelas XL ou lits jumeaux indépendants ?

    La nuit, l'inconfort est souvent dû au manque de place pour dormir. Savez-vous que les Français sont les champions des matelas les plus étroits ? 😲

    Aujourd’hui, quel que soit son âge, nous n’hésitons plus à rechercher des matelas XL voire « king size ». Ces dimensions permettent aux couples notamment d’avoir un peu plus d’espace de sommeil.

    Les matelas à mémoire de forme et ceux à ressorts ensachés permettent de faire en sorte que les mouvements de l’un ne soient pas ressentis par l’autre. Néanmoins, pour être complètement indépendant la nuit, il faut préférer les matelas jumeaux, car chacun peut choisir son niveau de suspension, sa fermeté et sa technologie 😁

    lit jumeau ou double

    Notre avis sur les matelas pour les séniors

    Bien que le choix de la fermeté et de la composition de son matelas est une question de goût, nous conseillons aux séniors de privilégier la qualité pour améliorer leur sommeil. Pour cela, il faut rechercher un grand matelas, ou deux matelas indépendants.

    Le confort et le maintien sont deux critères primordiaux tout comme la suspension. Nos suggestions proposées par nos testeurs expérimentés dans cet article vous guideront vers le produit le plus adapté à vos besoins 👍

    Nous recommandons également aux séniors d'utiliser Bonjour Séniors, un portail d'informations et de comparaison dédié à leur accompagnement dans le choix de produits et de services.

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    Clémence Gléran

    Passionnée par le bien-être et pratiquant le Yoga 🧘 depuis 6 ans, j’ai à cœur de partager avec vous mes découvertes, retours d’expériences, conseils et astuces pour améliorer la qualité de votre sommeil 😴 Je mets un point d’honneur à ne vous recommander que des produits de qualité qui vous aideront à mieux dormir.

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