Meilleurs matelas rafraîchissants

Meilleurs matelas rafraîchissants pour l'été | Guide d'achat 2023

Dernière mise à jour le : 14.12.2022 Temps de lecture: 5 min.

La chaleur est un problème pour dormir ? Vous réveillez-vous en sueur au milieu de la nuit ? 🥵

Pour de nombreux dormeurs, la transpiration est une frustration nocturne. Celle-ci nuit à un sommeil réparateur et confortable 😴

Votre poids, votre âge et vos préférences personnelles peuvent avoir un impact sur la façon dont vous dormez. Aussi, les éléments extérieurs comme la saison et les températures influencent la qualité de vos nuits 🌛

Si ces facteurs vous font dormir au chaud, vous avez besoin d'une literie qui vous aidera à évacuer la chaleur de votre corps. Les matelas rafrîchissants sont LA solution ! ❄️

Alors, lequel est le plus frais selon nos testeurs ? Et surtout, quel modèle vous convient le mieux ? Nous vous aidons à choisir dans ce guide d'achat 👇

matelas rafraichissant pour dormir

Quels sont les meilleurs matelas rafraîchissants ? ❄️

La combinaison de votre matelas + protège-matelas + draps + sommier est déterminante pour la fraîcheur ou la chaleur de votre literie et donc de votre sommeil. Mais, votre matelas est certainement la pièce la plus chère du casse-tête, alors prendre la bonne décision est primordiale 😉

Pour ce guide, nous allons vous recommander les meilleurs matelas pour ne pas avoir trop chaud pendant la nuit. Nous vous avons sélectionné les matelas avec la meilleure gestion de la température 👇

Le matelas Emma Hybride : notre matelas préféré 🧡

    Le Matelas Emma Hybride est sans nul doute un matelas haut de gamme.

    Il est composé de 5 couches innovantes :

    • une housse thermorégulatrice et élastique
    • une mousse Airgocell®
    • une mousse viscoélastique à mémoire de forme
    • une technologie de ressorts ensachés
    • une mousse froide HRX

    emma matelas hybride

    Il offre une température idéale en un temps record. De plus, ce matelas est particulièrement recommandé pour les grands gabarits. Il a d'ailleurs été classé Meilleur choix UFC Que Choisir 2021 🏆

    Grâce à sa composition hybride, il offre un confort optimal dans toutes les positions de sommeil, un soutien corporel optimal et une respirabilité améliorée.

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    Le matelas Emma Hybrid Premium : spécialement conçu contre la chaleur 🔥

    Le matelas Hybride Premium comporte 7 couches afin de vous procurez des nuits très agréables. Une mousse infusée de graphite rafraichit activement et réduit la température de votre corps 👌

    Les deux couches de ressorts ensachés permettent un excellent amortissement dans toutes les positions de sommeil et une excellente ventilation. Aussi, il n'y a aucun risque que vos mouvements vous gênent, car l’indépendance de couchage est très bonne.

    matelas emma hybride premium

    La mousse à mémoire de forme aligne votre colonne vertébrale et répartit la pression de manière homogène. De plus, la housse est hypoallergénique et amovible pour un lavage en machine.

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    Le matelas Kipli : le meilleur matelas naturel 🍃

    Le matelas Kipli est un matelas respectueux de la nature et du dormeur par ses matériaux et sa fabrication 🌍Réversible, il est composé de 2 couches de latex 100 % naturel : une ferme et une plus accueillante. Pour assembler les différentes couches, ils utilisent du latex liquide naturel.

    La mousse de latex de haute qualité épouse les formes de votre corps. Elle prévient également les douleurs articulaires et dorsales. Grâce à une bonne adaptation du matelas, votre la colonne vertébrale reste dans une bonne position lorsque vous dormez.

    matelas kipli latex naturel

    Sa composition lui confère une bonne indépendance de couchage. Doux, son coutil en coton biologique et Tencel est respirant et thermorégulant. Il est déhoussable et lavable en machine 👌

    La livraison standard se fait à l'étage si vous avez un ascenseur dans votre immeuble. Sinon vous avez la possibilité de vous faire livrer gratuitement votre matelas par 2 livreurs directement dans la pièce de votre choix. Vous bénéficiez de 100 jours pour tester votre matelas.

    En 2020, le matelas Kipli a élu produit de l'année dans la catégorie matelas naturel 🍃 Découvrez notre test et avis complet sur le matelas Kipli.

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    Le matelas Hypnia Hybride Ultime : une mousse gel fraîche ❄️

    Le matelas Hypnia Hybride Ultime est composé de 3 mousses haute densité et de ressorts ensachés. Cette combinaison garantit un confort incroyable pour tous les dormeurs et dans toutes les positions de sommeil 🤗

    La première couche de mousse en gel infusé et les ressorts ensachés favorisent une bonne circulation de l'air. Ainsi, vous dormez à une température optimale durant la nuit sans transpirer 🌡️

    matelas hypnia hybride ultime

    La mousse à mémoire de forme, ou mousse viscoélastique, s'adapte à votre morphologie pour soulager les points de pression. Les ressorts apportent un bon soutien du corps sans risque d'affaissement.

    De cette façon, la colonne vertébrale est maintenue dans une position saine pour un sommeil réparateur. Ce modèle est un bon matelas contre le mal de dos 😉

    La housse du matelas Hypnia Hybride Ultime est 100 % polyester. Certifié OEKO-TEX et amovible, elle est lavable en machine à 30 °C. De plus, elle est antidérapante pour une meilleure stabilité de votre matelas sur votre sommier.

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    Le matelas Simba Hybrid Pro : une couche de laine thermorégulatrice 🌡️

    Le Simba Hybrid Pro est l'un des meilleurs matelas hybrides. Il offre un soutien mi-ferme et un accueil moelleux. Avec 28 cm d'épaisseur, il est composé de 6 couches :

    • De la laine thermorégulatrice
    • Une mousse à cellules ouvertes Simbatex
    • Deux couches de ressorts (25mm) brevetés Aerocoil
    • La mousse haute densité Simba Pure
    • Une base de soutien mousse Simba Pure

    matelas simba hybrid pro

    La mousse Simbatex infusée de graphite est 30 fois plus respirante qu'une mousse classique. De cette façon, vous restez à la bonne température toute la nuit 🌡️

    Très confortable, ce modèle offre un maintien optimal du corps et notamment de la colonne vertébrale. Ainsi, les points pression sont soulagés et vous avez l'impression de dormir sur un nuage.

    Il est adapté à toutes les positions de sommeil et à tous les gabarits. Ses ressorts ensachés lui permettent d'avoir une excellente indépendance de couchage. Il est donc idéal pour les dormeurs agités et les couples 💏

    Découvrez le test de nos experts du sommeil sur le matelas Simba Hybrid Pro 👈

    Le matelas eve Hybrid Premium : des particules de graphite 🔍

    Le matelas eve Hybrid Premium offre à ses acheteurs un confort premium, pour dormir comme à l'hôtel. D'ailleurs, il a été classé comme le meilleur matelas en novembre 2019 par l'UFC Que Choisir 🥇

    Avec lui fini les coups de chaud ! Des particules de graphite sont infusées dans les mousses pour combattre activement la chaleur 🔥

    matelas hybrid premium deve sur le côté

    Il est fortement recommandé aux personnes souffrant de douleurs au dos. Grâce à sa composition en mousses et ressorts, ce matelas unique propose à ses dormeurs un confort optimal dans toutes les positions de sommeil. Il s'adapte bien à toutes les morphologies.

    Seul inconvénient, la manipulation est difficile du fait de ses 50,5 kg, malgré la présence des 6 poignées latérales. Ces dernières sont petites, mais résistantes et se situent au niveau des extrémités sous le matelas. Ce qui n'est pas pratique s'il faut le déplacer.

    Actuellement indisponible

    Le matelas Tediber : le meilleur matelas ferme et respirant 🌬️

    Le matelas Tediber est un matelas ferme et offre un accueil moelleux tout en restant assez ferme. Il se distingue par sa couche supérieure en polyuréthane.

    Cette mousse hypoallergénique est respirante et régule la température de manière optimale. Les deux mousses intérieures sont labellisées Certipur. Elles sont donc non nocives pour l'environnement et pour la santé.

    matelas tediber

    Fabriqué en France, ce matelas de haute qualité conviendra à toutes les morphologies et pour toutes les positions de sommeil. L'acheteur dispose d'un essai de 100 jours.

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    Le matelas Tempur Cloud : le haut de gamme 🏆

    La collection de matelas TEMPUR Cloud propose des modèles avec un accueil souple et un excellent soutien. La couche supérieure, en mousse à mémoire de forme, est conçue pour s'adapter aux formes de votre corps 🤗

    En effet, les matériaux utilisés réagissent au poids et à la chaleur corporelle pour vous procurer une sensation d'enveloppement. Ainsi, vous avez l'impression de dormir sur un nuage.

    tempur cloud elite

    Sa structure à cellules ouvertes résistera dans le temps. Elle permet au matelas Tempur de reprendre rapidement sa forme initiale 👍

    Vous l’apprécierez si vous aimez les matelas souples ou si votre poids est léger à moyen. À notre avis, cette gamme sera moins adaptée aux fortes corpulences.

    Les modèles TEMPUR Cloud sont dotés d'une housse zippée QuickRefresh™. Celle-ci est en polyester. La face grise est antidérapante afin que votre matelas reste en place sur votre sommier. De plus, sur les modèles Luxe et Elite, elle est déhoussable et lavable à 60 °C.

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    Quels sont les matériaux pour une meilleure gestion de la température ?

    La composition d'un matelas rafraîchissant

    La composition d'un matelas est un facteur important pour déterminer s'il peut vous aider à dormir au frais. L'important est de connaitre la capacité (ou non) d'un matériau à respirer, ce qui permet une meilleure circulation de l'air 🍃

    Par exemple, la mousse à mémoire de forme ne respire pas aussi bien que des ressorts. Et pour cause, il y a simplement plus de matériau qui empêche l'air de circuler librement à l'intérieur et à l'extérieur du matelas.

    matelas respirant et frais

    Tout comme la respirabilité, la rétention de la chaleur est importante. Une mousse à mémoire de forme de mauvaise qualité absorbe la chaleur du corps et la retient, ce qui donne généralement une sensation un peu plus douce et plus chaude 🔥

    Voir les différentes compositions

    Les meilleurs matériaux pour un matelas frais

    Un matelas froid doit être fabriqué avec les bons matériaux. Voici les matériaux qui favorise un climat de sommeil sain et frais :

    materiau pour matelas frais

      e latex est une excellente option pour refroidir un matelas. La majorité des couches de latex sont aérées, ce qui permet une plus grande circulation d'air. C'est d'autant plus vrai pour les matelas en latex 100% naturel 👍

      Il est important de se rappeler que les matériaux utilisés seuls ne sont pas le seul facteur qui détermine le refroidissement d'un matelas. La combinaison des matériaux, la conception des couches et la qualité de la housse jouent également un rôle important.

      En plus de votre matelas rafraîchissant, vous pouvez opter pour un surmatelas rafraîchissant ❄️

      Voir les surmatelas rafraîchissants

      Comment une housse refroidit-elle le matelas ?

      La housse est peut-être l'un des aspects les plus négligés lors de l'achat d'un matelas. Cependant, elle peut jouer un rôle majeur dans le climat de sommeil des dormeurs.

      En général, moins il y a de matériau qui compose la housse, meilleur sera le refroidissement. Ceci est simplement dû à une meilleure circulation de l'air à l'intérieur et à l'extérieur de celle-ci.

      housse rafraichissante

      Une nouvelle fois, nous vous recommandons de choisir un matelas disposant d'une housse conçue avec des matériaux de qualité 👍

      Pourquoi avez-vous chaud pendant votre sommeil ?

      La régulation de la température corporelle

      La température idéale de votre chambre pour passer une bonne nuit est d’environ 18°C 🌡️

      Avant de commencer, il est important de savoir que la température de votre corps suit un rythme circadien. Celui-ci correspond à un cycle de plus ou moins 24h (circa : autour et dien : jour).

      Les cellules régulatrices de la température de votre cerveau s'éteignent pendant la phase REM de votre sommeil. Cette phase de sommeil paradoxal représente de 20 à 25% du temps de sommeil total.

      cycle du sommeil

      Les facteurs qui augmentent la chaleur corporelle

      De nombreux facteurs influencent la température corporelle durant la nuit.

      L'anxiété est connue pour causer ce qu'on appelle la "transpiration nerveuse", et c'est quelque chose à considérer. Votre cerveau réagit à une certaine sensation d'une manière qui intensifie le flux sanguin et stimule l'augmentation de la température 🔥

      Enfin, une grande partie du maintien de votre corps au frais et à la bonne température est de rester bien hydraté. Cependant, l'alcool est l'une des substances qui peut vous déshydrater très rapidement. Nous vous déconseillons donc d'aller dormir juste après avoir consommé de l'alcool car la qualité de sommeil en souffrira.

      temperature corporelle pendant le sommeil

      Notre avis sur les matelas rafraîchissants

      Pour votre matelas rafraîchissant, accordez la priorité au soutien et au confort, mais tenez également compte de vos préférences individuelles 😉

      Si vous avez tendance à transpirer pendant votre sommeil, il y a un certain nombre de choses dont vous devriez tenir compte. Acheter un matelas avec une gestion parfaite de la température vous aidera à mieux dormir 😴

      Il est difficile, et plutôt trompeur, de déterminer lequel des modèles ci-dessus est le meilleur matelas pour les sueurs nocturnes. En effet, chaque personne a des besoins différents quand il s'agit du sommeil.

      Bien que certains d'entre eux favorisent la fraîcheur, ils peuvent ne pas convenir à votre position de sommeil préférée. Nous vous recommandons donc de bien lire l'ensemble de nos tests pour déterminer quel est le meilleur matelas pour vous 👍

      matelas rafraichissant avis

      Pensez bien à aérer votre chambre en été comme en hiver pour évacuer l'humidité accumulée 🍃

      Sarah ROBERT

      Le sommeil est un des besoins les plus précieux, alors je souhaite partager avec vous les meilleures solutions, avis et recommandations pour des nuits plus confortables. Il me tient à cœur de partager uniquement d’excellents produits et conseils qui répondent à une exigence spécifique.

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