Que Sont les Cernes Sous les Yeux ?
Oh non, encore des cernes sous les yeux 😒 ! "Tu as dû mal dormir," disent immédiatement les autres.
Mais que sont les cernes sous les yeux [1], en réalité ?
Les cernes sont des vaisseaux sanguins foncés qui se forment lorsque le corps n'est pas suffisamment oxygéné ou hydraté.
On les voit immédiatement sous les yeux parce que la peau y est très fine ! Elle ne contient pas de tissu adipeux et présente plusieurs vaisseaux sanguins et ganglions lymphatiques.
Les cernes sont généralement plus prononcés le matin car le flux sanguin et lymphatique, ainsi que le transport du liquide tissulaire, sont ralentis.
C’est un peu comme une "réaction secondaire" du sommeil - ce n'est qu’au réveil que le flux sanguin et lymphatique normal est stimulé à nouveau.
Cernes ou Poches Sous les Yeux - Quelle Différence ?
Qui l’aurait cru : les cernes et les poches sous les yeux ne sont pas les mêmes !
Les poches sous les yeux [2] sont causées par du tissu adipeux dans cette zone du visage, ou lorsque la peau s’affaisse avec l’âge. Cependant, cela peut aussi être héréditaire.
Quelles Sont les Causes des Cernes Sous les Yeux ?
"Quelle est la véritable cause des cernes sous les yeux ?" - vous vous êtes probablement déjà posé cette question.
Et nous nous la sommes posée aussi ! Il existe différentes causes [3].
Quand le corps manque d’oxygène ou d’hydratation, le sang circule plus lentement et les parties du corps s’assombrissent automatiquement.
Les cernes sous les yeux sont des vaisseaux sanguins qui deviennent plus visibles.
Selon le type de peau, ils peuvent apparaître brunâtres ou même bleuâtres.
Malheureusement, cela ne reflète pas une noble ascendance mais indique un manque ou un problème quelconque :
- Mode de vie malsain (beaucoup d'alcool, tabagisme, stress)
- Mauvaise alimentation (manque de fer, vitamine C et zinc)
- Problème médical (carence en fer, trouble de la thyroïde)
- Allergies (rhume des foins et frottements fréquents des yeux)
- Trop de temps passé devant un écran
- Fatigue, stress, et anxiété
- Déshydratation
- Trop de soleil dans la journée
- Cycle hormonal (souvent dans la seconde moitié du cycle)
Mais le creux lacrymal peut aussi être en cause. Il est situé sous l’œil et s’étend jusqu’à l’angle externe de l’œil et la pommette.
Lorsque la peau dans cette zone manque de volume (à cause de facteurs environnementaux ou de l’âge), ce creux devient plus profond.
Qui Est Sujet aux Cernes Sous les Yeux ?
Le saviez-vous ? Certaines personnes sont plus sujettes aux cernes que d'autres. Cela inclut :
- Les personnes à la peau plus foncée (prédisposées aux taches de pigmentation)
- Les personnes âgées (la peau devient plus fine)
- Les personnes ayant des troubles comme un problème thyroïdien
Si vous vous sentez concerné(e), continuez à lire. Nous révélons encore plus d'astuces pour enlever rapidement les cernes.
Comment Enlever les Cernes (Conseils Supplémentaires) ?
En plus de nos 5 conseils au début, nous avons d'autres astuces utiles pour vous aider à enlever ces cernes agaçants sous les yeux :
- Réduisez votre consommation de caféine
- Faites plus d’exercice (stimule la circulation sanguine)
- Portez des lunettes de soleil pour réduire les taches de pigmentation
- Utilisez des crèmes de soin avec de l'acide hyaluronique, de la vitamine A, C, et E
- Buvez beaucoup d'eau !
Notre Conclusion sur Comment Enlever les Cernes Sous les Yeux
Les cernes sont agaçants, nous donnent un air fatigué et nuisent à notre apparence générale.
Il existe de nombreuses façons de les enlever ou de les faire disparaître.
Bien sûr, ils peuvent également être traités par des moyens simples. Mais une chirurgie [4] est également possible.
Essayez nos conseils et astuces et dites-nous dans les commentaires ce qui vous a aidé !
En savoir plus sur le sujet (FAQ)
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Quels remèdes maison aident à lutter contre les cernes ?
Les remèdes maison comme le thé noir (placez un sachet froid sur les yeux pendant 10 minutes), un massage facial avec de l’huile d’amande...
... ou la méthode classique : placez simplement deux tranches de concombre sur les yeux et attendez. Les masques de sommeil rafraîchissants peuvent également aider à enlever les cernes.
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Puis-je masquer les cernes avec du maquillage ?
Oui, il est préférable d'utiliser des crèmes de jour hydratantes (teintées) ou des correcteurs adaptés à votre carnation.
Si les cernes sont vraiment tenaces, un bon fond de teint, une base adaptée, et un correcteur de couleur peuvent vous aider.
Et n'oubliez pas de vous démaquiller le soir !
Sinon, le maquillage peut assécher la peau pendant la nuit, provoquant de nouveaux cernes et des poches sous les yeux.
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Peut-on enlever les cernes par chirurgie ?
Oui, il est possible de comment enlever les cernes chirurgicalement. Trois méthodes sont courantes :
- Traitement au laser
- Hyperpigmentation retirée
- Comblement du creux lacrymal avec de l'acide hyaluronique
Enfin, il existe la possibilité de resserrement des paupières supérieures et inférieures (si les cernes sont très profonds).
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Quels types de cernes existent ?
Il existe plusieurs types de cernes, pas seulement un. Du bleuâtre, violet au brunâtre...
Si la peau est particulièrement fine, les cernes peuvent rapidement apparaître bleuâtres.
Les peaux brunâtres résultent de l'hyperpigmentation et d'une exposition excessive aux UV.
Cela entraîne un excès de mélanine et, au final, une décoloration.
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Sources
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