Qu’est-ce qu’une punaise de lit ?
La punaise de lit ou puce des lits est un insecte de forme ovale 🪳 de la taille d’un pépin de pomme et de couleur rouge brunâtre.
Les punaises de lit ont cette couleur, car elles se nourrissent de votre sang (hématophage), la nuit, dans votre sommeil, tels de petits vampires 🧛
Ces petits insectes sont visibles à l’œil nu, mais sont souvent cachés dans différents endroits comme :
- Les plinthes
- Les prises électriques
- Les meubles en bois
- Le parquet
- Les canapés
- La tête de lit
- Les pieds de lit
- Le linge de lit et les effets personnels
- Le sommier
- Le matelas
La durée de vie d’une punaise de lit est d’environ six mois. Toutefois, elle peut vivre jusqu’à deux ans en cas de survie (peu de nourritures, température froide, etc).
Elles pondent des œufs qui éclosent tous les 14 jours environ.
Comment détecter les punaises de lit sur le matelas ?
Différents signes vont vous permettre de détecter la présence de punaises de lit dans la chambre à coucher 🛏️
1. Taches rouges brunâtres sur le linge de lit ou le matelas
Inspectez votre linge de lit comme les draps ou les taies d’oreiller ainsi que votre matelas et les coutures du matelas, etc.
Vous détecterez une infestation ou une invasion de punaises de lit, en y apercevant des petites taches noires.
Ce sont des déjections de punaises ainsi que des micro gouttes de sang humain 🧛
2. Piqûres de punaises de lit 🪳
Vous pouvez aussi observer des traces de piqûres de punaises de lit, au niveau des zones de peau découvertes la nuit : bras, jambes, etc. Ceci entraine des démangeaisons dans la plupart des cas.
Les housses anti-punaises de lit 🛏️
Il est possible d’acheter une housse spéciale dite intégrale. Elle s’enfile autour du matelas et empêche ainsi les insectes d’entrer dans ce dernier et de pondre des œufs de punaises de lit.
Cette housse anti-punaises de lit pourrait aussi emprisonner les insectes présents qui seraient condamnés à mourir.
Il existe différents modèles de housses anti-punaises de lit pour matelas. Voici notre sélection.
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Les matelas anti-punaises de lit 🛏️
Il n’existe pas de matelas anti-punaises de lit, cependant certains matelas pourraient prévenir l’infestation de différents nuisibles (acariens, punaises de lit, etc..).
En effet, vous pourriez opter pour un matelas en latex naturel ou un matelas bio. Les garnissages de ces matelas préviennent la plupart du temps la prolifération des nuisibles et donc l’infestation de punaises de lit 🪳
Voici une sélection des meilleurs matelas latex naturel ou bio
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Comment traiter son matelas infesté par des punaises de lit ?
Avant de traiter le matelas, enlevez tout ce qui est attenant au lit (table de chevet, tapis, fauteuil, etc.) ainsi que le linge de lit comme les draps, les taies d’oreiller, ou l’alèse.
Pour faire une désinfection des linges de lit ou des vêtements sur lesquels ces petits vampires se seraient agrippés, lavez-les à la machine 🧛
Choisissez le programme avec la chaleur maximale (60˚C).
Puis, séchez-les avec le sèche-linge (45˚C) pendant une heure.
Repassez le linge au thermostat maximal, finira la désinsectisation 🪳
Afin de vous débarrasser des punaises de lit, différents traitements sont possibles et le mieux et d’en combiner plusieurs :
- Le traitement chimique, nous vous déconseillons les produits chimiques, car très dangereux.
- Le traitement biologique (insecticide naturel, huiles essentielles).
- Le traitement thermique (nettoyeur vapeur, à vapeur sèche).
- Le traitement mécanique.
Le traitement thermique 💨
Il s’agit ici de diffuser de la chaleur grâce à un nettoyeur vapeur, sur les meubles et sur le matelas où l’infestation a lieu.
La haute température (plus de 60 degrés) permettra l’extermination des punaises de lit. Cette méthode permet de tuer les punaises adultes, mais aussi les larves et les œufs.
Le traitement biologique 🌱
Le traitement naturel le plus connu est la terre de Diatomée.
Mettez-en dans tous les recoins de la pièce, au niveau des meubles, les coutures du matelas et sur le sommier.
C’est une silice minérale qui entraine à son contact la déshydratation de la punaise de lit et donc sa mort.
Une fois que les punaises de lit sont mortes, aspirez-les. Jetez immédiatement le sac d’aspirateur pour éviter que les survivantes prolifèrent 🪳
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Sources : punaises de lit & matelas
Doggett et al 2012, “Bed Bugs : Clinical Relevance and Control Options”
Pandey, 2005, “Good night, sleep tight, don't let the bed bugs bite”
En savoir plus sur les punaises de lit (FAQ)
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Est-ce que les punaises de lit rentrent dans le matelas ?
Les punaises de lit restent dans le matelas, car elles sont plus proches du dormeur pour se nourrir en le piquant la nuit.
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Comment savoir si l'on a des punaises de lit ?
Une infestation par les punaises de lit est reconnaissable par la présence de petites taches noires sur ou sous le matelas, ainsi que sur le sommier.
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Quel matelas pour éviter d’avoir des punaises de lit ?
Envelopper le matelas d’une housse intégrale anti-punaises de lit permettra d’éviter qu’elles infestent votre literie. Il leur sera difficile de se glisser dans le matelas.
Elodie
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