Emma Matelas Elite Zero Gravity
- Matelas hybride
- Fermeté équilibré
- Sensation zéro gravité
- 100 nuits d’essai
- Garantie 10 ans
- Livraison & retour gratuits
Le matelas Elite Zeo Gravity est le plus cher de la gamme Emma. Ses principaux avantages résident dans sa capacité à offrir un confort personnalisé, une régulation optimale de la température et une indépendance de couchage.
Il est conçu avec une combinaison innovante de couches, incluant la technologie AirGrid® pour une sensation de fraîcheur, de la mousse à mémoire de forme MemoryAdapt® pour un soutien optimal, et des ressorts ensachés pour un bon alignement de la colonne vertébrale.
Notre testeuse a constaté que le matelas offre une excellente respirabilité et un confort haut de gamme, mais note qu'il pourrait ne pas être l'option idéale pour les dormeurs légers préférant dormir sur le côté, en raison de sa fermeté spécifique.
Recommandé pour :
Les dormeurs avec un gabarit moyen ou lourd |
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Toutes les positions de sommeil |
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Les couples |
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Les douleurs dorsales |
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Les personnes ayant tendance à transpirer ou avoir chaud |
Déconseillé pour :
Les personnes légères qui dorment sur le côté |
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Ceux qui ont un petit budget |
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Ceux qui recherchent un matelas naturel |
Kipli Matelas Latex Naturel Premium
- Matelas en latex 100 % bio
- Réversible
- Une face souple et une face mi-ferme
- 100 nuits d’essai
- Garantie 10 ans
- Livraison & retour gratuits
Le matelas Kipli Premium est l'un des meilleurs matelas en latex naturel. Sa composition 100% naturelle est anti-acariens et antibactérien.
Il s'ajuste aux contours du corps, soutenant correctement la colonne vertébrale. Il est respirant et réversible avec deux couches de latex naturel pour deux niveaux de fermeté. Sa housse en coton biologique et Tencel, enrichie d'un garnissage en laine biologique, offre douceur, thermorégulation et respirabilité.
D'après nos tests, la face souple est recommandé pour les gabarits légers et moyen, ainsi que pour les dormeurs latéraux. En revanche, la face mi-ferme est idéale pour les personnes de forte corpulence et ceux qui dorment sur le dos et le ventre.
Recommandé pour :
Tous les types de dormeurs |
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Toutes les positions de sommeil |
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Les couples et les personnes écoresponsables |
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Le mal de dos |
Déconseillé pour :
Les gabarits légers qui dorment sur le côté |
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Les petits budgets |
Hypnia Hybride Ultime
- Matelas hybride
- Accueil moelleux et soutien ergonomique
- Confort équilibré
- 15 ans de garantie
- 120 nuits d'essai
- Livraison & retour gratuits
Le matelas Hypnia Hybride Ultime offre un accueil moelleux et un soutien équilibré. Il est adapté à tous les dormeurs et toutes les positions de sommeil 🤗
Il combine mousses haute densité et ressorts ensachés pour un confort optimal, soulageant les points de pression et soutenant la colonne. Sa conception favorise une aération efficace pour un sommeil à température constante. La housse, certifiée OEKO-TEX, est lavable et antidérapante, assurant stabilité et hygiène.
Nos testeurs ont été particulièrement impressionnés par la respirabilité offerte par la mousse gel. Pour les couples, ce matelas a été apprécié pour son excellente absorption des mouvements, assurant un sommeil paisible pour les deux partenaires.
Recommandé pour :
Tous les types de dormeurs |
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Toutes les positions de sommeil |
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Le mal de dos |
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Les couples |
Déconseillé pour :
Les petits budgets |
Tediber L’Incroyable Matelas
Fabrication française et dans une démarche durable 🇫🇷
- Matelas en mousse
- Confort ferme et accueil moelleux
- 100 nuits d’essai
- Garantie 10 ans
- Livraison & retour gratuits
Fabriqué en France, le matelas Tediber est l'un des meilleurs matelas fermes. Il est adapté à toutes les morphologies et pour toutes les positions de sommeil.
La base en mousse polyuréthane de 2,5 cm offre confort et sécurité sans substances nocives. La mousse à mémoire de forme de 3,5 cm soulage les points de pression, et la couche de 19 cm en mousse HR assure soutien ferme, durabilité et stabilité.
Les testeurs ont noté l'absence de transpiration, soulignant son excellente régulation thermique. Par ailleurs, la qualité des produits et des services offerts par la marque a été unanimement reconnue pour son excellence.
Recommandé pour :
Tous les types de dormeurs |
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Dormir sur le dos et sur le ventre |
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Ceux qui aiment les matelas fermes |
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Les couples |
Déconseillé pour :
Ceux qui préfèrent un matelas souple ou équilibré |
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Les personnes qui dorment sur le côté |
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Les individus trop légers peuvent le trouver trop ferme |
Emma Hybride Premium II
- Matelas hybride
- 7 couches de confort
- 100 nuits d’essai
- Garantie 10 ans
- Livraison & retour gratuits
- Certifié OEKO-TEX
Le matelas Hybride Premium comporte 7 couches afin de vous procurer des nuits très agréables. Une mousse infusée de graphite rafraîchit activement et réduit la température de votre corps 👌
La couche de ressorts ensachés permet un excellent amortissement dans toutes les positions de sommeil et une excellente ventilation. Aussi, il n'y a aucun risque que vos mouvements vous gênent, car l’indépendance de couchage est très bonne.
La mousse à mémoire de forme aligne votre colonne vertébrale et répartit la pression de manière homogène. De plus, la housse est hypoallergénique et amovible pour un lavage en machine.
Recommandé pour :
Les gabarits moyens et légers |
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Toutes les positions de sommeil |
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Pour les couples |
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Pour le mal de dos |
Déconseillé pour :
Pour ceux qui préfèrent un matelas souple ou très ferme |
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Les personnes légères qui dorment sur le côté |
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Pour les petits budgets |
Quels sont les meilleurs matelas anti-transpiration ?
Matelas rafraîchissants anti-transpiration
Certains types de matelas sont conçus avec des matériaux respirants qui régulent la température corporelle 💧, idéal pour l'été. Ce sont des matelas rafraîchissants !
Nous vous donnons plus de détails sur les spécificités de chaque modèle dans notre article dédié à ce sujet.
Nous vous avons fait une brève sélection des matelas qui luttent contre les sueurs nocturnes au début de l'article ☝️ A vous les nuits d'été sans avoir (trop) chaud !
Surmatelas rafraîchissants
Les surmatelas apportent une touche supplémentaire de confort à votre matelas. Mais ils ne se limitent pas à ça !
Selon les modèles, ils peuvent aussi vous empêcher de transpirer. En effet, certains intègrent des technologies innovantes qui procurent une sensation agréable de fraîcheur 🥰
Voici quelques modèles de surmatelas anti-transpiration. pour ne plus vous réveiller en sueur en plein milieu de la nuit 👇
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Modèle haut de gamme
![surmatelas emma elite test]()
![surmatelas emma elite test]()
Surmatelas Elite AirgridÀ partir de 174,50 € (349 €)Le surmatelas Elite d'Emma est une solution haut de gamme pour améliorer la qualité de votre sommeil, offrant un support, confort et hygiène supérieurs."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."Le surmatelas Elite d'Emma est une solution haut de gamme pour améliorer la qualité de votre sommeil, offrant un support, confort et hygiène supérieurs."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."À partir de 174,50 € ( 349 €)Meilleur choix![surmatelas duo mello]()
![surmatelas duo mello]()
Surmatelas DuoÀ partir de 161,91 € (179,90 €)Fabriqué en France, le surmatelas Mello et sa mousse à mémoire de forme de haute qualité aident à soulager vos points pression au niveau du cou et des épaules. Il est particulièrement confortable pour les couples.Fabriqué en France, le surmatelas Mello et sa mousse à mémoire de forme de haute qualité aident à soulager vos points pression au niveau du cou et des épaules. Il est particulièrement confortable pour les couples.À partir de 161,91 € ( 179,90 €)Sensation plus ferme![surmatelas en bambou hypnia]()
![surmatelas en bambou hypnia]()
Surmatelas BambouÀ partir de 159,99 € (179,99 €)Le surmatelas Hypnia Bambou est conçu pour transformer votre expérience de sommeil. Il s'adapte à vos besoins, que vous recherchiez à raffermir ou a assouplir votre couchage."Élu service client de l'année 2024."Le surmatelas Hypnia Bambou est conçu pour transformer votre expérience de sommeil. Il s'adapte à vos besoins, que vous recherchiez à raffermir ou a assouplir votre couchage."Élu service client de l'année 2024."À partir de 159,99 € ( 179,99 €)Le plus moelleux![surmatelas tediber]()
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Surmatelas UniverselÀ partir de 250 €Le surmatelas universel Tediber est ultra-moelleux. Il s'adapte à tous les matelas et garantit leur soutien.Le surmatelas universel Tediber est ultra-moelleux. Il s'adapte à tous les matelas et garantit leur soutien.À partir de 250 €Notre coup de cœur![surmatelas premium emma thermoregulant]()
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Surmatelas PremiumÀ partir de 299 €Le surmatelas Emma Premium régule la température corporelle pour un effet rafraîchissant en été."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."Le surmatelas Emma Premium régule la température corporelle pour un effet rafraîchissant en été."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."À partir de 299 € -
![Emma Matelas Elite Zero Gravity]()
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Matelas Elite Zero GravityÀ partir de 699,50 € (1.399 €)Découvrez le matelas haut de gamme de la marque Emma : le Elite Zero Gravity ! Il promet une sensation "zéro gravité"."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."Découvrez le matelas haut de gamme de la marque Emma : le Elite Zero Gravity ! Il promet une sensation "zéro gravité"."Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."À partir de 699,50 € ( 1.399 €)Pour les problèmes de dos![surmatelas reversible percko]()
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Surmatelas RéversibleÀ partir de 233,10 € (259 €)Le surmatelas réversible Percko a une face rafraîchissante en mousse thermorégulatrice et une face confortable en mousse à mémoire de forme."Bénéficiez de 20€ de réduction avec le code PKQM20 (achat minimum de 200€)"Le surmatelas réversible Percko a une face rafraîchissante en mousse thermorégulatrice et une face confortable en mousse à mémoire de forme."Bénéficiez de 20€ de réduction avec le code PKQM20 (achat minimum de 200€)"À partir de 233,10 € ( 259 €)Le Made in France![matelas tediber hybride]()
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L'Incroyable matelas HybrideÀ partir de 629 €Tediber lance son matelas hybride pour vous garantir des nuits paisibles et fraîches.Tediber lance son matelas hybride pour vous garantir des nuits paisibles et fraîches.À partir de 629 €Meilleur choix![matelas naturel latexbio]()
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Matelas Latex naturel fermeÀ partir de 941 €Responsable et végan, il est composé de matières 100 % naturelles telles que le latex, la fibre de coco et le coton biologique."*Une alèse offerte pour un matelas adulte acheté + 10% au remise sur l'ensemble matelas + sommier jusqu'au dimanche 2 juin inclus."Responsable et végan, il est composé de matières 100 % naturelles telles que le latex, la fibre de coco et le coton biologique."*Une alèse offerte pour un matelas adulte acheté + 10% au remise sur l'ensemble matelas + sommier jusqu'au dimanche 2 juin inclus."À partir de 941 €![emma hybride premium]()
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Hybride Premium IIÀ partir de 549,45 € (999 €)Fini d'avoir trop chaud, le matelas Emma Hybride Premium est ultra-respirant. Grâce à sa composition, il procure un effet rafraîchissant pour une température de sommeil idéale !"Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."Fini d'avoir trop chaud, le matelas Emma Hybride Premium est ultra-respirant. Grâce à sa composition, il procure un effet rafraîchissant pour une température de sommeil idéale !"Obtenez 10 % de réduction avec notre code exclusif."À partir de 549,45 € ( 999 €)
Comment bien dormir pendant une vague de chaleur ?
Il est tout sauf facile de s'endormir confortablement et de bien dormir la nuit lors d’une vague de chaleur avec des températures élevées 🔥. Les nuits d'été peuvent s'avérer de véritables cauchemars.
L'exposition à la chaleur impacte non seulement l'endormissement mais également la qualité du sommeil. [1]
Mais comment exactement est-il possible de bien s'endormir et de se rafraîchir malgré des températures élevées ? Nous avons quelques conseils à vous donner 🙌
Une aération de votre chambre avant de dormir
La question de savoir si le fait de garder les fenêtres ouvertes contribue à rafraîchir la maison fait l'objet de nombreux débats.
Profitez de la fraîcheur du soir pour aérer votre maison et ainsi refroidir l'air des chambres. La création d'un courant d'air peut aider 🌬️
Cependant, n'ouvrez les fenêtres que s'il fait plus frais à l'extérieur qu'à l'intérieur. C'est généralement le cas tôt le matin ou tard le soir 🌅
Si vous ouvrez les fenêtres alors qu'il fait plus chaud à l'extérieur, vous ne ferez que laisser entrer de l'air chaud.
Si le soleil fait face à la pièce, gardez vos rideaux fermés, même fenêtres ouvertes.
Du linge de lit rafraîchissant
A l'instar des matelas spéciaux qui offrent une grande respirabilité et d'autres propriétés de refroidissement, il existe du linge de lit rafraîchissant et anti-transpirant.
Leurs matériaux ont des propriétés respirantes, thermorégulatrices, absorbantes, ou d'évacuation de l'humidité. Le coton ou le Lyocell en sont des exemples.
Vous trouverez ainsi des draps, des couettes anti-transpiration, des protège-matelas, etc. Ils vous procureront une sensation de fraîcheur sur la peau ❄️
Des comprimés apaisants
Il est aussi possible de soutenir le sommeil avec des comprimés. Toutefois, il est recommandé d'en discuter au préalable avec votre médecin de famille. En outre, vous ne devez prendre des comprimés que lorsque rien d'autre ne vous aide vraiment. Ces produits contiennent généralement de la camomille et des vitamines 😌
Un climatiseur
Si vous pouvez vous permettre de dépenser un peu plus d'argent pour un sommeil réparateur, vous pouvez acheter un climatiseur.
Ceux comprenant une fonction d'hydratation, peuvent refroidir et humidifier l'air en même temps 🥶
L'impact écologique d'un climatiseur est cependant loin d'être neutre.
Un ventilateur
Un ventilateur apporte également une agréable fraîcheur dans une chambre 🍃
Il est également beaucoup moins cher que le climatiseur.
Un ventilateur ne fait que brasser l'air sans pour autant le rafraîchir.
Quelles autres solutions contre la chaleur nocturne ?
Nous vous livrons quelques astuces supplémentaires qui vous permettront de contrer les effets de la chaleur et de trouver le sommeil 🌞
Penser à vos habitudes alimentaires
Il est également important de ne pas trop manger juste avant d'aller au lit. Le dernier repas doit être pris environ 3h avant 🍴
Sinon, le tube digestif a beaucoup à faire au moment du coucher, ce qui a un effet négatif sur les hormones du sommeil. Le sucre et les hydrates de carbone, en particulier, posent des problèmes le soir.
🍒Les cerises fournissent beaucoup de mélatonine, une hormone qui régule l'horloge interne du corps et nous aide à nous endormir 🍌 Les bananes peuvent également aider du fait de leurs apports en magnésium et potassium., des substances naturelles qui calment les muscles.
Les amandes et pistaches à petite dose (pas le sachet entier) peuvent aussi nous aider à l'endormissement.
Faire attention tout au long de la journée
Un grand effet est obtenu lorsque vous vous dites que vous pourrez le faire toute la journée. Car si vous ne pensez que négativement tout le temps et que vous supposez que vous ne vous endormirez pas le soir de toute façon, c'est exactement ce que vous vivrez 🧐
Vous avez le contrôle de vos pensées et pouvez entraîner votre conscience à aborder les choses de manière positive. Si vous êtes anxieux, respirez lentement et superficiellement pour que votre corps puisse se rétablir rapidement.
Boire de la coriandre
Pour réduire la température du corps, il est également possible de boire de l'eau avec de la coriandre. Pour ce faire, prenez trois cuillères à café de graines de coriandre, écrasez-les légèrement et mélangez-les avec de l'eau froide ☕
Laissez le mélange infuser pendant la nuit. Le lendemain matin, buvez- en un verre et vous verrez que votre corps restera plus frais tout au long de la journée.
Prévoir et anticiper les périodes d'inquiétude
Chaque matin ou après-midi, prenez le temps de vous pencher sur vos préoccupations pendant un quart d'heure 😟
Écrivez vos pensées et essayez ensuite de trouver des solutions concrètes à vos soucis.
S'ils réapparaissent le soir, vous avez déjà établi un plan à l'avance. Ces peurs n'auront donc plus un si grand pouvoir sur vous, parce que vous les aurez anticipées.
Un spray ou un baume rafraîchissant
Un spray rafraîchissant apaisant peut vous aider à vous endormir rapidement. Ces produits contiennent généralement des extraits de plantes telles que la lavande ou la rose ou d'autres substances naturelles apaisantes 🧘♀️
Vous pouvez également appliquer un baume sur votre poitrine ou sur vos points de pression avant de vous coucher 🥰
Dormir avec des chaussettes mouillées
Avoir la tête et les pieds froids permet de dormir plus confortablement, même avec des températures élevées. Par conséquent, essayez de garder ses parties le plus au frais possible 🧦
Dormir avec des chaussettes mouillées permet de réduire un peu la chaleur au niveau de votre tête. C'est important, car il existe une certaine zone dans notre cerveau qui influence le cycle du sommeil.
En savoir plus sur le sujet (FAQ)
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Quels autres moyens existe-t-il pour échapper à la chaleur de l'été ?
Si vous en avez la possibilité, installez une chambre au sous-sol ↘️ Vous vous rendrez vite compte que c'est le meilleur endroit pour dormir en été.
Outre les matelas et le linge de lit rafraîchissant, vous pouvez également acheter des pyjamas spécialement conçus pour les chaudes nuits d'été. Ils ont la propriété particulière d'optimiser la température pendant le sommeil 🤗
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Quels effets négatifs le manque de sommeil peut-il avoir ?
Un manque de sommeil peut être stressant pour l'organisme et surtout pour le cœur 🫀 L'hypertension artérielle et l'arythmie cardiaque peuvent être le résultat d'un manque extrême de sommeil.
Les conséquences directes le lendemain sont : épuisement, diminution des performances, malaise et manque d'entrain 🥱
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Dans quels matériaux sont faits les matelas anti-transpirant ?
Les matelas et surmatelas anti-transpirant peuvent être composés de différents matériaux et technologies. Seules ou combinées, elles vont contribuer à la respirabilité, à l'évacuation de l'humidité ou encore à la thermorégulation 🥰
Il vous faudra différencier la housse, aussi dite coutil, du garnissage. La première sera généralement composée de latex (hévéa), de coton, de lyocell, etc.
Le garnissage pourra quant à lui être en mousse à ressorts ensachés, mousse à mémoire de forme, en latex, ou encore en gel parmi d'autres options.
Ces matériaux efficaces contre la transpiration nocturne ont des durées de vie et rapports qualité prix variables (il s'agit cependant généralement de matelas haut de gamme 💲).
Ils sont aussi un bon choix pour les personnes ayant des problèmes de transpiration et sudation tout au long de l'année
Certains ont une face hiver et une face été, ont des propriétés hypoallergéniques ou anti-acariens, etc.
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Sources
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