💐 Fête des mères 2023 💐 

Promos matelas, draps, parures, etc., pour gâter maman !

 

Matelas anti-transpiration

Matelas anti-transpiration pour bien dormir malgré la chaleur

Dernière mise à jour le : 19.05.2023

Pendant l'été, la chaleur est pénible pour réussir à s'endormir causant inconfort et transpiration 🥵

Les sueurs nocturnes affectent aussi bien les hommes que les femmes et toucheraient 35 % des Français.

Dans notre guide d'achat, nous vous présenterons différentes approches qui vous aideront à avoir un sommeil réparateur. Vous apprendrez quels sont les trucs et astuces pour vous aider à dormir par temps chaud 🤗

Découvrez également notre sélection des matelas et surmatelas qui luttent contre la transpiration 👇

matelas et surmatelas anti-transpiration

Notre selection des meilleures matelas contre les sueurs nocturnes

Meilleur matelas UFC Que Choisir

Emma matelas Hybride II

Le Emma matelas Hybride II a été classé meilleur choix par l'UFC Que Choisir en 2023 🏆 Ultra confortable, il est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés nouvelle génération.
  • Nouvelle technologie Edge-to-Edge
  • Matelas adapté à tous les dormeurs
  • Excellente indépendance de couchage
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie 10 ans
  • Livraison & retour gratuits
 
 

Le matelas Emma Hybride II est la dernière création intelligente de la marque Emma... Une vraie perle, puisqu'il est tout simplement classé meilleur choix UFC Que Choisir en 2023 🏆 

Avec sa composition innovante, il pourrait bien surpasser tous les modèles de matelas du marché. Et bien sûr, il est certifié Oeko-Tex ! 

Ce matelas ergonomique, avec 7 zones de soutien, est équipé d'une mousse à mémoire de forme qui épouse votre morphologie. Il procure un bon maintien pour votre dos, tout en enveloppant le reste de votre corps dans un confort plus moelleux 🥰

emma matelas hybride composition

Les ressorts Edge-to-Edge offrent une respirabilité accrue par rapport aux versions précédentes. Ils favorisent une circulation d'air optimale, permettant d'évacuer efficacement la chaleur et l'humidité. Ainsi, ils améliorent l'hygiène et aident votre corps à atteindre une température de sommeil idéale.

Découvrez notre avis sur le matelas Emma Hybride.

La marque Emma propose également un pack avec le matelas Hybride et des accessoires à un tarif imbattable 👇

banniere bundle emma hybride

Profitez de cette offre exceptionnelle pour changer de matelas et faire des économies 💸 De plus, vous bénéficiez de la livraison gratuite et de 100 nuits d'essai.

Jusqu'à -45%

 
Meilleur matelas naturel

Kipli Matelas latex naturel Kipli

Le matelas Kipli, de type moyen-ferme, est le meilleur matelas en latex naturel. Il ne contient aucun produit chimique et s'ajuste parfaitement à votre morphologie.
  • Matelas en latex 100 % bio
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie 10 ans
  • Livraison & retour gratuits
  • Élu produit de l'année 2020

C'est le meilleur matelas en latex naturel vendu actuellement sur le marché de la literie. Les adeptes de la literie écologique trouveront leur bonheur dans la gamme double Kipli 🍃

Ce matelas Kipli est en latex naturel 100 % biodégradable. Grâce à une bonne adaptation du matelas aux formes de votre corps, votre la colonne vertébrale reste dans une bonne position lorsque vous dormez. 

Réversible, il est composé de 2 couches de latex naturel différentes : une face ferme et une face plus souple 🥰

pression matelas kipli latex

Douce et soyeuse, la housse du matelas Kipli est en coton biologique et Tencel. Son garnissage en laine biologique est thermorégulateur et respirant. 

Je profite du meilleur prix

Matelas de haute qualité

Emma matelas Hybride Premium

Fini d'avoir trop chaud, le matelas Emma Hybride Premium est ultra-respirant. Grâce à sa composition, il procure un effet rafraîchissant pour une température de sommeil idéale !
  • 7 couches de confort
  • Ultra-respirant
  • Effet rafraîchissant
  • Bonne indépendance de couchage
  • Certifié OEKO-TEX

Le matelas Hybride Premium comporte 7 couches afin de vous procurer des nuits très agréables. Une mousse infusée de graphite rafraîchit activement et réduit la température de votre corps 👌

Les deux couches de ressorts ensachés permettent un excellent amortissement dans toutes les positions de sommeil et une excellente ventilation. Aussi, il n'y a aucun risque que vos mouvements vous gênent, car l’indépendance de couchage est très bonne.

composition emma hybride premium

La mousse à mémoire de forme aligne votre colonne vertébrale et répartit la pression de manière homogène. De plus, la housse est hypoallergénique et amovible pour un lavage en machine.

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Matelas de haute qualité

Hypnia Hybride Ultime

L'Hybride Ultime est un matelas hybride adapté à toutes les morphologies et à toutes les positions de sommeil. Ce modèle haut de gamme garantit une température idéale toute la nuit.
  • Matelas hybride
  • Mousses à mémoire de forme et ressorts ensachés
  • Confort équilibré
  • 15 ans de garantie
  • 120 nuits d'essai

Le matelas Hypnia Hybride Ultime est composé de 3 mousses haute densité et de ressorts ensachés. Cette combinaison garantit un confort incroyable pour tous les dormeurs et dans toutes les positions de sommeil 🤗

La mousse à mémoire de forme s'adapte à votre morphologie pour soulager les points de pression. Les ressorts apportent un bon soutien du corps sans risque d'affaissement.

De cette façon, la colonne vertébrale est maintenue dans une position saine pour un sommeil réparateur. Ce matelas hybride est donc recommandé contre le mal de dos 😉

matelas hypnia hybride ultime

La première couche de mousse en gel infusé et les ressorts ensachés favorisent une bonne circulation de l'air. Ainsi, vous dormez à une température optimale durant la nuit sans transpirer 🌡️

La housse du matelas Hypnia Hybride Ultime est 100 % polyester. Certifié OEKO-TEX et amovible, elle est lavable en machine à 30 °C. De plus, elle est antidérapante pour une meilleure stabilité de votre matelas sur votre sommier.

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Meilleur matelas hybride

Simba Simba Hybrid Pro

Le Simba Hybrid Pro est un matelas hybride haut de gamme. Épais, il procure un confort sensationnel. Son petit plus ? Il est composé de 6 couches.
  • Spécialiste du matelas hybride
  • Lvraison gratuite sous les 24 à 48h
  • 200 nuits d'essai
  • Fabriqué en Europe
  • Garantie de 10 ans
  • Certifié CertiPur

Le Simba Hybrid Pro est l'un des meilleurs matelas hybrides. Il offre un soutien mi-ferme et un accueil moelleux. Avec 28 cm d'épaisseur, il est composé de 6 couches :

  • De la laine thermorégulatrice
  • Une mousse à cellules ouvertes Simba Pure
  • Deux couches de ressorts (25mm) brevetés Aerocoil
  • La mousse haute densité Simba Pure
  • Une base de soutien mousse Simba Pure

couches composition matelas simba hybrid pro

Très confortable, il offre un maintien optimal du corps et notamment de la colonne vertébrale. Ainsi, les points pression sont soulagés et vous avez l'impression de dormir sur un nuage ☁

Il est adapté à toutes les positions de sommeil et à tous les gabarits. Ses ressorts ensachés lui permettent d'avoir une excellente indépendance de couchage. Il est donc idéal pour les dormeurs agités et les couples 💏

Découvrez le test de nos experts du sommeil sur le matelas Simba Hybrid Pro 👈

Jusqu'à -45%

Meilleur matelas ferme

Tediber L'incroyable matelas

Le matelas Tediber ravira les adeptes de matelas ferme : de bonne qualité, confortable et à un prix accessible. Fabrication française et dans une démarche durable 🇫🇷
  • Bonne qualité à prix accessible
  • Respecte l'environnement
  • Matelas ferme
  • 100 nuits d’essai
  • Garantie 10 ans
  • Livraison & retour gratuits

Le matelas Tediber se compose de 3 couches (de nombreux matelas comparables en ont moins) de haute qualité et d'une housse lavable. À notre avis, il s'agit d'un des meilleurs matelas fermes d'après sa composition 🧡

Avec 2,5 cm d'épaisseur et une densité de 45 kg/m³, sa base en mousse d'accueil polyuréthane offre un grand confort et respecte la santé des dormeurs et dormeuses. En effet, elle est hypoallergénique, sans COV, sans solvant, sans biocide et sans retardateur de flammes ! 🍃

matelas tediber composition

La seconde couche est une mousse à mémoire de forme de 3,5 cm d'épaisseur. Elle épouse la forme de votre corps et soulage les points de pression.

La dernière couche est une mousse HR : c'est la base du matelas avec 19 cm d'épaisseur. Elle permet un maintien ferme et vous garantit la durabilité du matelas, mais aussi la stabilité du corps 💪

Je profite du meilleur prix

 

Quels sont les meilleurs matelas anti-transpiration ?

Matelas rafraîchissants anti-transpiration

Certains types de matelas sont conçus avec des matériaux respirants qui régulent la température corporelle 💧, idéal pour l'été. Ce sont des matelas rafraîchissants !

Nous vous donnons plus de détails sur les spécificités de chaque modèle dans notre article dédié à ce sujet.

matelas rafraichissant

Voir les matelas rafraîchissants

Nous vous avons fait une brève sélection des matelas qui luttent contre les sueurs nocturnes au début de l'article ☝️ A vous les nuits d'été sans avoir (trop) chaud !

Surmatelas rafraîchissants

Les surmatelas apportent une touche supplémentaire de confort à votre matelas. Mais ils ne se limitent pas à ça !

Selon les modèles, ils peuvent aussi vous empêcher de transpirer. En effet, certains intègrent des technologies innovantes qui procurent une sensation agréable de fraîcheur 🥰

surmatelas rafraichissant

Voir les surmatelas rafraîchissants

Voici quelques modèles de surmatelas anti-transpiration. pour ne plus vous réveiller en sueur en plein milieu de la nuit 👇

  • Élu produit de l'année 2022
    Surmatelas réversible Emma
    À partir de   149 €
    Ce surmatelas offre un confort supplémentaire à votre matelas. Passez des nuits réparatrices grâce à sa mousse à mémoire de forme.
    Son point fort ? Être réversible !
    Surmatelas réversible Emma
    Ce surmatelas offre un confort supplémentaire à votre matelas. Passez des nuits réparatrices grâce à sa mousse à mémoire de forme.
    Son point fort ? Être réversible !
    Élu produit de l'Année 2019
    Surmatelas Bambou
    À partir de   135 € (164,99 €)
    Offrez-vous une couche de confort !
    Le surmatelas bambou de la marque Hypnia vous apporte un bien-être incroyable tout au long de la nuit.
    Son petit + ? Élu produit de l'Année 2019
    Surmatelas Bambou
    Offrez-vous une couche de confort !
    Le surmatelas bambou de la marque Hypnia vous apporte un bien-être incroyable tout au long de la nuit.
    Son petit + ? Élu produit de l'Année 2019
    Fabriqué en France
    Surmatelas Duo
    À partir de   144,42 € (169,90 €)
    Fabriqué en France, le surmatelas Mello et sa mousse à mémoire de forme de haute qualité aident à soulager vos points pression au niveau du cou et des épaules. Il est particulièrement confortable pour les couples !
    Surmatelas Duo
    Fabriqué en France, le surmatelas Mello et sa mousse à mémoire de forme de haute qualité aident à soulager vos points pression au niveau du cou et des épaules. Il est particulièrement confortable pour les couples !
  • Matelas 100 % naturel
    Matelas LatexBio
    À partir de   639 €
    Le LatexBio est un matelas en latex. Responsable et végan, il est composé de matières 100 % naturelles telles que la fibre de coco et le coton biologique.
    Son petit + ? Sans traitement chimique et très confortable.
    Matelas LatexBio
    Le LatexBio est un matelas en latex. Responsable et végan, il est composé de matières 100 % naturelles telles que la fibre de coco et le coton biologique.
    Son petit + ? Sans traitement chimique et très confortable.
    Meilleur matelas ferme
    L'incroyable matelas
    À partir de   440 €
    Le matelas Tediber ravira les adeptes de matelas ferme : de bonne qualité, confortable et à un prix accessible.
    Fabrication française et dans une démarche durable 🇫🇷
    L'incroyable matelas
    Le matelas Tediber ravira les adeptes de matelas ferme : de bonne qualité, confortable et à un prix accessible.
    Fabrication française et dans une démarche durable 🇫🇷
    Meilleur matelas UFC Que Choisir
    Hybride II
    À partir de   419,30 € (599 €)
    Le Emma matelas Hybride II a été classé meilleur choix par l'UFC Que Choisir en 2023 🏆 Ultra confortable, il est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés nouvelle génération.
    Hybride II
    Le Emma matelas Hybride II a été classé meilleur choix par l'UFC Que Choisir en 2023 🏆 Ultra confortable, il est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés nouvelle génération.

Comment bien dormir pendant une vague de chaleur ?

Il est tout sauf facile de s'endormir confortablement et de bien dormir la nuit lors d’une vague de chaleur avec des températures élevées 🔥. Les nuits d'été peuvent s'avérer de véritables cauchemars.

L'exposition à la chaleur impacte non seulement l'endormissement mais également la qualité du sommeil.

Mais comment exactement est-il possible de bien s'endormir et de se rafraîchir malgré des températures élevées ? Nous avons quelques conseils à vous donner 🙌

Une aération de votre chambre avant de dormir

La question de savoir si le fait de garder les fenêtres ouvertes contribue à rafraîchir la maison fait l'objet de nombreux débats.

Profitez de la fraîcheur du soir pour aérer votre maison et ainsi refroidir l'air des chambres. La création d'un courant d'air peut aider 🌬️

Cependant, n'ouvrez les fenêtres que s'il fait plus frais à l'extérieur qu'à l'intérieur. C'est généralement le cas tôt le matin ou tard le soir 🌅

Si vous ouvrez les fenêtres alors qu'il fait plus chaud à l'extérieur, vous ne ferez que laisser entrer de l'air chaud.

aerer ouvrir fenetre
Créer un courant d'air permet de faire entrer de l'air plus frais.

Si le soleil fait face à la pièce, gardez vos rideaux fermés, même fenêtres ouvertes.

Du linge de lit rafraîchissant

A l'instar des matelas spéciaux qui offrent une grande respirabilité et d'autres propriétés de refroidissement, il existe du linge de lit rafraîchissant et anti-transpirant.

Leurs matériaux ont des propriétés respirantes, thermorégulatrices, absorbantes, ou d'évacuation de l'humidité. Le coton ou le Lyocell en sont des exemples.

Vous trouverez ainsi des draps, des couettes anti-transpiration, des protège-matelas, etc. Ils vous procureront une sensation de fraîcheur sur la peau ❄️

Des comprimés apaisants

Il est aussi possible de soutenir le sommeil avec des comprimés. Toutefois, il est recommandé d'en discuter au préalable avec votre médecin de famille. En outre, vous ne devez prendre des comprimés que lorsque rien d'autre ne vous aide vraiment. Ces produits contiennent généralement de la camomille et des vitamines 😌

Un climatiseur

Si vous pouvez vous permettre de dépenser un peu plus d'argent pour un sommeil réparateur, vous pouvez acheter un climatiseur.

Ceux comprenant une fonction d'hydratation, peuvent refroidir et humidifier l'air en même temps 🥶

L'impact écologique d'un climatiseur est cependant loin d'être neutre.

climatiseur rafraichir air

Un ventilateur

Un ventilateur apporte également une agréable fraîcheur dans une chambre 🍃

Il est également beaucoup moins cher que le climatiseur.

Un ventilateur ne fait que brasser l'air sans pour autant le rafraîchir.

ventilateur rafraichir air piece

Quelles autres solutions contre la chaleur nocturne ?

Nous vous livrons quelques astuces supplémentaires qui vous permettront de contrer les effets de la chaleur et de trouver le sommeil 🌞

Penser à vos habitudes alimentaires

Il est également important de ne pas trop manger juste avant d'aller au lit. Le dernier repas doit être pris environ 3h avant 🍴

Sinon, le tube digestif a beaucoup à faire au moment du coucher, ce qui a un effet négatif sur les hormones du sommeil. Le sucre et les hydrates de carbone, en particulier, posent des problèmes le soir.

alimentation eviter bien dormir
Les types d'aliments à éviter pour bien dormir.

🍒Les cerises fournissent beaucoup de mélatonine, une hormone qui régule l'horloge interne du corps et nous aide à nous endormir 🍌 Les bananes peuvent également aider du fait de leurs apports en magnésium et potassium., des substances naturelles qui calment les muscles.

Les amandes et pistaches à petite dose (pas le sachet entier) peuvent aussi nous aider à l'endormissement.

Faire attention tout au long de la journée

Un grand effet est obtenu lorsque vous vous dites que vous pourrez le faire toute la journée. Car si vous ne pensez que négativement tout le temps et que vous supposez que vous ne vous endormirez pas le soir de toute façon, c'est exactement ce que vous vivrez 🧐

Vous avez le contrôle de vos pensées et pouvez entraîner votre conscience à aborder les choses de manière positive. Si vous êtes anxieux, respirez lentement et superficiellement pour que votre corps puisse se rétablir rapidement.

Boire de la coriandre

Pour réduire la température du corps, il est également possible de boire de l'eau avec de la coriandre. Pour ce faire, prenez trois cuillères à café de graines de coriandre, écrasez-les légèrement et mélangez-les avec de l'eau froide ☕

Laissez le mélange infuser pendant la nuit. Le lendemain matin, buvez- en un verre et vous verrez que votre corps restera plus frais tout au long de la journée.

Prévoir et anticiper les périodes d'inquiétude

Chaque matin ou après-midi, prenez le temps de vous pencher sur vos préoccupations pendant un quart d'heure 😟

Écrivez vos pensées et essayez ensuite de trouver des solutions concrètes à vos soucis.

S'ils réapparaissent le soir, vous avez déjà établi un plan à l'avance. Ces peurs n'auront donc plus un si grand pouvoir sur vous, parce que vous les aurez anticipées.

anticiper preoccupation journee

Un spray ou un baume rafraîchissant

Un spray rafraîchissant apaisant peut vous aider à vous endormir rapidement. Ces produits contiennent généralement des extraits de plantes telles que la lavande ou la rose ou d'autres substances naturelles apaisantes 🧘‍♀️

Vous pouvez également appliquer un baume sur votre poitrine ou sur vos points de pression avant de vous coucher 🥰

Dormir avec des chaussettes mouillées

Avoir la tête et les pieds froids permet de dormir plus confortablement, même avec des températures élevées. Par conséquent, essayez de garder ses parties le plus au frais possible 🧦

Dormir avec des chaussettes mouillées permet de réduire un peu la chaleur au niveau de votre tête. C'est important, car il existe une certaine zone dans notre cerveau qui influence le cycle du sommeil.

En savoir plus sur le sujet

  • Quels autres moyens existe-t-il pour échapper à la chaleur de l'été ?


    Si vous en avez la possibilité, installez une chambre au sous-sol ↘️ Vous vous rendrez vite compte que c'est le meilleur endroit pour dormir en été.

    Outre les matelas et le linge de lit rafraîchissant, vous pouvez également acheter des pyjamas spécialement conçus pour les chaudes nuits d'été. Ils ont la propriété particulière d'optimiser la température pendant le sommeil 🤗

  • Quels effets négatifs le manque de sommeil peut-il avoir ?


    Un manque de sommeil peut être stressant pour l'organisme et surtout pour le cœur 🫀 L'hypertension artérielle et l'arythmie cardiaque peuvent être le résultat d'un manque extrême de sommeil.

    Les conséquences directes le lendemain sont : épuisement, diminution des performances, malaise et manque d'entrain 🥱

  • Dans quels matériaux sont faits les matelas anti-transpirant ?


    Les matelas et surmatelas anti-transpirant peuvent être composés de différents matériaux et technologies. Seules ou combinées, elles vont contribuer à la respirabilité, à l'évacuation de l'humidité ou encore à la thermorégulation 🥰

    Il vous faudra différencier la housse, aussi dite coutil, du garnissage. La première sera généralement composée de latex (hévéa), de coton, de lyocell, etc.

    Le garnissage pourra quant à lui être en mousse à ressorts ensachés, mousse à mémoire de forme, en latex, ou encore en gel parmi d'autres options.

    Ces matériaux efficaces contre la transpiration nocturne ont des durées de vie et rapports qualité prix variables (il s'agit cependant généralement de matelas haut de gamme 💲).

    Ils sont aussi un bon choix pour les personnes ayant des problèmes de transpiration et sudation tout au long de l'année

    Certains ont une face hiver et une face été, ont des propriétés hypoallergéniques ou anti-acariens, etc.

Julien Silva Coelho

Julien SILVA COELHO

Rédacteur passionné par la culture et les nouvelles technologies, j'aime rechercher les informations les plus pertinentes et les partager. Il m'est primordial de vous proposer les produits qui vous conviennent le mieux afin que vous soyez le plus satisfait possible. Je souhaite vous faire découvrir les meilleurs articles sur le marché pour améliorer votre qualité de vie et de sommeil.

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