Amazon Mille Oreiller Makura
- Oreiller japonais
- 100% balles de sarrasin
- Housse coton
- Livraison gratuite
Fabriqué en France, le Makura Mille Oreiller est polyvalent. Il sert de repose-tête, de cale nuque, et même de compagnon idéal pour vos séances de méditation ou de yoga. Placez-le sous la nuque, en bas du dos, ou sous les fesses pour un soutien adapté à chaque activité.
Il est possible d'ajuster la densité et l’épaisseur du coussin selon vos besoins, en modifiant la quantité de sarrasin et en serrant les cordelettes de la taie extérieure. Cette capacité d'ajustement assure un confort sur mesure, adapté à la morphologie de chacun.
Recommandé pour :
Dormir sur le dos et sur le côté |
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Ceux qui aiment les oreillers fermes |
Déconseillé pour :
Dormir sur le ventre |
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Ceux qui recherchent un oreiller moelleux et confortable |
Amazon Oreiller japonais Joerres
- Oreiller ajustable
- Coques de sarrazin
- Housse amovible et lavable
- Livraison gratuite
L'oreiller Joerres combine la tradition japonaise avec une approche moderne du repos. Rempli de coques de sarrasin naturelles, il offre un soutien ferme et adaptable, permettant une circulation de l'air optimale.
Personnalisable, il est possible d'ajuster la hauteur et la fermeté grâce à une fermeture éclair permettant d'ajouter ou de retirer du remplissage. De plus, la housse est amovible et lavable en machine.
Recommandé pour :
Dormir sur le dos et sur le côté |
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Les personnes allergiques, car hypoallergénique |
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Ceux qui aiment les oreillers naturels |
Déconseillé pour :
Dormir sur le ventre |
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Ceux qui recherchent un oreiller moelleux |
Qu’est-ce qu'un oreiller japonais ?
L'oreiller japonais, aussi connu sous le nom de « makura » au Japon, se distingue des modèles occidentaux traditionnels par sa conception, ses matériaux et ses objectifs. Ces coussins représentent une philosophie de sommeil qui privilégie la qualité, la santé et l'alignement du corps.
Conçus pour compléter un futon, ce type d’oreiller est souvent plus petit et plus ferme que ses homologues occidentaux. Il vise à maintenir la colonne vertébrale droite et à offrir un soutien optimal.
Ces modèles sont réputés pour leur utilisation de garnissages naturels comme les graines de sarrasin (sobakawa), les perles de millet, ou même des blocs de bois sculptés avec des contours pour la tête. Cette composition offre un oreiller ferme, mais ajustable.
Quels sont les différents types de coussin japonais ?
Dans l’univers des oreillers japonais, il existe différents modèles adaptés à divers besoins et préférences.
Le coussin japonais traditionnel (Makura)
Le Makura est souvent rempli de matériaux naturels comme les graines de sarrasin (sobagara) ou les pailles de riz. Ces matériaux permettent une excellente circulation de l'air, garantissant ainsi une température agréable tout au long de la nuit.
De plus, la possibilité d'ajuster la quantité de garnissage fait du makura traditionnel une option personnalisable selon les préférences de fermeté de chaque utilisateur.
L'oreiller d'amour japonais (Dakimakura)
L'oreiller d'amour japonais [1] offre un soutien émotionnel et physique. Le plus souvent, il est associé à la culture otaku pour ses versions imprimées de personnages d'anime.
Long et cylindrique, il est conçu pour être enlacé pendant le sommeil. Ainsi, il offre un sentiment de sécurité et réduit les tensions corporelles.
L'oreiller ergonomique cervical japonais
Ce type d’oreiller est souvent recommandé pour ceux qui souffrent de douleurs cervicales. Il est conçu spécifiquement pour soutenir la courbure naturelle du cou et de la colonne vertébrale 👍
Sa forme ergonomique aide à maintenir l'alignement correct de la tête, du cou, et des épaules, favorisant ainsi un sommeil réparateur.
L'oreiller japonais en bois (Mokura)
L'oreiller en bois, ou mokura, peut sembler surprenant pour ceux habitués aux modèles moelleux. En effet, il est conçu pour offrir un soutien minimaliste tout en favorisant une posture correcte.
Il est souvent utilisé dans la pratique du zen et par ceux qui cherchent à améliorer leur discipline de sommeil.
Qu’est-ce qu’un coussin Zabuton ?
Le Zabuton est un coussin traditionnel japonais utilisé pour s'asseoir sur le sol. Fabriqué à partir de coton ou de matériaux similaires, il est généralement carré et assez épais pour offrir un confort suffisant lorsqu'on est assis en tailleur ou en seiza (une manière traditionnelle de s'asseoir avec les jambes repliées sous les cuisses).
Ces oreillers sont couramment utilisés dans les maisons japonaises, les restaurants traditionnels où l'on mange assis sur le tatami, ainsi que dans les temples pour la méditation.
Pourquoi choisir un makura ?
Les oreillers japonais, avec leur design unique et leurs matériaux soigneusement sélectionnés, offrent une multitude d'avantages qui les distinguent des modèles conventionnels.
Une meilleure position de sommeil
Les oreillers japonais favorisent une posture de sommeil saine. Grâce à leur structure et leurs matériaux, ils maintiennent la tête, le cou et la colonne vertébrale dans un alignement naturel 👌
Ainsi, ils réduisent les tensions et les douleurs qui peuvent survenir avec des coussins standard. Cette caractéristique est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de douleurs cervicales ou de problèmes de dos.
Un soutien personnalisable
La plupart des oreillers traditionnels offrent des degrés de fermeté limités. Ce n’est pas le cas des coussins japonais !
En effet, le plus souvent, leur rembourrage est ajustable, en ajoutant ou en retirant du garnissage. Ainsi, vous pouvez personnaliser la hauteur et le niveau de soutien que vous souhaitez.
Un oreiller naturel et respirant
Les oreillers japonais sont souvent fabriqués à partir de matériaux naturels, renouvelables et biodégradables comme le sarrasin, le coton, et même le bambou. Ceux-ci sont résistants et durables pour durer de nombreuses années.
De plus, ce garnissage est également respirant, favorisant une circulation de l'air optimale pour éviter la surchauffe pendant la nuit. Cela contribue à un sommeil plus frais et plus confortable, surtout pendant les mois chauds 🍃
Comment choisir un oreiller japonais ?
Lorsqu'il s'agit d'acheter un oreiller japonais, il est important de vérifier quelques points importants.
Identifier vos besoins
Avant de choisir un modèle, évaluez vos habitudes de sommeil et vos besoins spécifiques.
Souffrez-vous de douleurs au cou ou au dos ? Avez-vous tendance à avoir chaud pendant la nuit ? Préférez-vous dormir sur le côté, le dos, ou le ventre ?
La réponse à ces questions vous aidera à déterminer le type d'oreiller qui vous conviendra le mieux.
Choisir les matériaux
Le choix du matériau est crucial pour le confort et la fonctionnalité de l'oreiller.
Les matériaux naturels comme les cosses de sarrasin favorisent la respirabilité et la régulation de la température, tandis que les matériaux synthétiques peuvent offrir une sensation plus douce et une plus grande flexibilité en termes de forme.
Choisir la taille et la forme
La taille et la forme de l'oreiller doivent correspondre à votre manière de dormir.
Les oreillers mi-hauts conviennent mieux aux dormeurs sur le dos, tandis que ceux qui dorment sur le côté peuvent bénéficier d'un oreiller plus épais pour maintenir l'alignement de la tête, du cou et de la colonne vertébrale.
Pensez à l’entretien
Certains oreillers japonais nécessitent un entretien plus spécifique que d'autres. Assurez-vous que vous êtes prêt à suivre les instructions d'entretien pour prolonger la durée de vie de votre coussin.
Les oreillers en sarrasin, par exemple, peuvent nécessiter que vous remplaciez le garnissage de temps en temps pour maintenir leur fermeté et leur fraîcheur.
En savoir plus sur le sujet (FAQ)
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Quelle est la différence entre un oreiller japonais et un oreiller traditionnel ?
Les oreillers japonais sont souvent remplis de matériaux naturels comme le sarrasin, les perles de polyester, ou même des bâtonnets de bambou, offrant un soutien ferme et permettant une meilleure circulation de l'air pour un sommeil plus frais.
En revanche, les oreillers traditionnels occidentaux sont généralement remplis de plumes, de duvet, ou de fibres synthétiques, privilégiant la douceur et le confort moelleux.
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Combien de temps dure un oreiller japonais ?
La durabilité d'un oreiller japonais dépend de son type et de son entretien, mais en général, ils sont conçus pour durer plusieurs années. Les oreillers remplis de sarrasin, par exemple, peuvent durer jusqu'à 10 ans si le garnissage est régulièrement remplacé ou rafraîchi.
En revanche, les oreillers en fibres synthétiques ou en mousse peuvent avoir une durée de vie plus courte, nécessitant un remplacement tous les 3 à 5 ans en fonction de l'usage et de l'entretien.
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Comment nettoyer un oreiller japonais ?
Le nettoyage d'un oreiller japonais varie en fonction du type de garnissage et du matériau de l'enveloppe. Toujours consulter les instructions d'entretien du fabricant pour éviter d'endommager l'oreiller.
Pour les oreillers en sarrasin, retirez le garnissage et placez-le à l'abri de l'humidité pour le rafraîchir, tandis que la housse peut être lavée séparément selon les instructions du fabricant, généralement à la main ou en machine sur un cycle délicat. Il est important de ne pas mouiller les graines de sarrasin, car elles peuvent pourrir.
Pour les oreillers avec un garnissage non amovible ou des matériaux spécifiques comme le bambou, l'utilisation d'un aspirateur pour enlever la poussière, les acariens et les allergènes, suivie d'un essuyage avec un chiffon humide et un séchage à l'air, est souvent recommandée.
💡 Utilisez une taie d’oreiller pour une meilleure hygiène ! -
Sources
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